离心收缩 [ lí xīn shōu suō ] 生词本 基本释义 详细释义 [ lí xīn shōu suō ] 离心力 líxīnlì ∶ 一个沿曲线运动的质点反作用于约束它运动的物体上的力,也就是由于惯性原因迫使该质点作离开曲率中心运动的力,此力的方向是沿曲率半径指向外 如在弯曲的公路上高速行驶的汽车会向路的外侧边缘滑去
等张离心性收缩指肌肉在收缩过程中产生张力，但肌纤维总长度逐渐增加的运动形式。其生物力学特征表现为：肌肉起止点随关节活动相互远离，肌小节在横桥循环中被动拉长，同时通过神经调控维持持续张力以对抗外力。在动作控制层面，这种收缩形式通过肌梭和高尔基腱器官的反馈调节，形成动态的张力-长度平衡系统，确保运动过程的...
离心收缩 名字空间 页面 页面选项 Read 查看源代码 历史 肌肉在阻力下逐渐被拉长,使运动环节向肌肉拉力相反的方向运动的收缩方式。是动力性收缩的一种,又称作退让性收缩,其产生的最大肌肉力量比向心收缩要大。 导航 症状百科 疾病百科 药品百科 中医百科 中药百科 人体穴位图 全国医院列表...
离心收缩是指当肌肉收缩时所产生的张力小于外力时，肌肉虽然积极地收缩但仍被拉长。离心收缩在实现人体运动时起着制动、减速和克服重力等作用。如人落地时，足一接触地面便会反射性地引起股四头肌、臀大肌等的拉长收缩，使下肢弯曲，起到缓冲作用。等动收缩是指在整个关节运动范围内，肌肉以恒定速度进行的最大收缩。
离心收缩,有人称为离心作用(Eccentric Muscle Action),它是与向心收缩或向心作用(Concentric Muscle Action)是相对的。 离心收缩在《肌力与体能训练》一书中的概念是: 肌肉离心作用(Eccentric Muscle Action) :肌肉收缩力量小于外在负荷的阻抗力量,肌肉被拉长,此时肌肉产生的力量...
离心收缩 肌肉在阻力下逐渐被拉长,使运动环节向肌肉拉力相反的方向运动的收缩方式。是动力性收缩的一种,又称作退让性收缩,其产生的最大肌肉力量比向心收缩要大。
向心收缩：向心收缩大部分的人都知道，就是你举起重量的后的阶段，肌肉在不断的收缩的情况下，而产生的抗阻力。等长收缩：等长收缩就是当你将重量举到最顶端的阶段，然后做出的静态的收缩，也或者是你在离心和向心的转换的地方，停住的时候，放弃和对抗阻力。我们也经常听到身边的人，不断地强调离心收缩四个字，...
推起的过程,就是以上所说的“向心收缩”,注意整个过程肩胛骨要收紧,以免肩部受伤,在推到顶点时,千万不要锁死肘关节,肘关节还是应该有一定的角度,这样做,一是肌肉在持续刺激,锁死后完全是骨头在承受压力,二是有效避免受伤! 之后的过程,每个人就差距很大,在放下的时候,肌肉在“离心收缩”,而很多人放下的过程却...
向心收缩和离心收缩的区别在作用原理、肌肉长度变化、肌肉爆发力、肌肉张力变化、对肌肉生长的影响等方面有所体现。 1.作用原理:肌肉在主动用力时产生的力为向心收缩,而控制肌肉缓慢拉长时产生的力为离心收缩。 2.肌肉长度变化:向心收缩时肌肉在发力的同时会出现长度变短的现象,而离心收缩时肌肉发力期间会有长度增加的...
离心收缩在《肌力与体能训练》一书中的概念是: 肌肉离心作用(Eccentric Muscle Action) :肌肉收缩力量小于外在负荷的阻抗力量,肌肉被拉长,此时肌肉产生的力量小于外在负荷伸展肌腱的力量。举重训练时的动作向下阶段是为离心收缩,在标准动作中,肌肉施于离心作用是为了抗抵使负荷向下的重力加速度。所以离心作用时,必须稳定...