🌟 住定: 进入初步定境后,关键是要稳住心念,不被外界的声音和思绪干扰。让意识保持在单一或无念状态,好好感受身心融为一体的宁静,并尝试逐渐延长这个美妙的时间。禅定是一场心灵的奇妙旅程,需要不断的练习和耐心体会。愿大家都能在其中找到属于自己的宁静与平衡。0 0 发表评论 发表 作者最近动态 手可摘星辰 20...
「禅修入门」一次性厘清几个禅定重要知识!, 视频播放量 1077、弹幕量 0、点赞数 51、投硬币枚数 14、收藏人数 31、转发人数 3, 视频作者 宇廷觉学, 作者简介 陈宇廷,“觉性科学&央金歌舞”创始人之一,畅销书《念完哈佛念阿弥陀佛》作者,禅修老师,慈善家。更多咨询请私
《禅定入门》内容简介:静坐法,即古之所谓内功也。古者养生之术,本有外功内功二者。医术之药饵针砭,治于已病;养生之外功内功,治于未病者也。自后世失其传,习外功者多椎鲁而无学,而内功又专为方士所用,附会阴阳五行坎离铅汞诸说,其术遂涉于神秘,为缙绅先生所不道。夫世间事物,苟能积日力以研究之,必有真理...
入门篇:禅定的具体方法、要领 修习禅定,也就是冥想、静坐,他并不神秘,是一种修身养性的好方法。 静坐冥想中,主观上感到精神通透、意识空灵、思虑减少、身心愉悦,而且能长时间的保持,就是达到了初步禅定的境界。 禅定,还会让人们产生智慧,这种智慧可以用于指导日常生活,或者是解脱烦恼。这种智慧,属于自己的真知真见...
佛家叫禅定,道家曰打坐,我们叫入定。下面介绍入定修练的训练方法和标准: 为什么要进行入定训练,这是属于哪个层次的? 一.练功第一个阶段先入静,放松是关键,放松之后逐渐过渡到入静。放松的途径很多,用数息也行,观想也行,良性意念也行,有几十种方法帮助你入静,到一定程度就动极生静。关键是放松,入静之后是入定,才能...
禅定入门佛学书籍因是子静坐法袁了凡静坐要诀修习止观坐禅法要童蒙止观六妙法门佛教禅定书禅修入门佛教书中国哲学宗教正版 京东价 ￥ 降价通知 累计评价 0 促销 展开促销 配送至 --请选择-- 支持 - + 加入购物车 更多商品信息 石家庄诺展科技店 店铺星级 商品评价 4.5 中 物流履约 3.5 低 售后...
禅定入门如何打坐 1、盘腿 盘腿的方法有双莲花、单莲花和散盘等。如双莲花：先将左足足背置于右大腿根部靠近腹股沟处，再将右足足背置左大腿靠近腹股沟处，两膝着地。或者先将右足盘好，再将左足盘上，不必拘束，左右足轮换放上方。2、手印 禅坐手印有很多种，这里介绍一般禅坐常用的手结定印。
七支堂创作的生活有声书作品禅定入门,目前已更新37个声音,收听最新音频章节第四篇:因是子静坐法提要(五)(六)(七)(八)。“禅定”亦即“止观”,止是放下,观是看破。禅定是指“心一境性”,让混乱的思绪...
通过禅定的练习,人们能够更好地认识自我,洞察生命的本质。📚 深入探索 📚 随着禅定练习的深入,可以进一步探索更复杂的观心方法,如观想、持咒等,以实现更高层次的内心平静与智慧。🌈 结语 🌈 禅定是一种修行方法,通过它,我们可以更深入地了解自我,洞察生命的真相。对于初学者来说,从简单的观呼吸开始,逐步...