百度试题 题目蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例分配() 相关知识点: 试题来源: 解析 蛋白质10~15%、脂肪20~30%、碳水化合物50~65% 反馈 收藏
百度试题 题目蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内供能的比例为() A. 10%∶20%∶70% B. 15%∶35%∶50% C. 20%∶30%∶50% D. 50%∶35%∶15% E. 20%∶20%∶60% 相关知识点: 试题来源: 解析 B.15%∶35%∶50% 反馈 收藏
三大产能物质蛋白质:脂肪:碳水化合物的比例是()。 A. 20%~25%:25%~30%:50%~60% B. 10%~15%:20%~35%:50%~60% C. 10%~25%:25%~30%:50%~60% D. 10%~15%:25%~40%:50%~60% E. 15%~25%:30%~45%:45%~60% ...
蛋白质脂肪碳水化合物比例是蛋白质占10%~35%,脂肪占20%~35%,碳水化合物占45%~65%。 一般来说,只要在这个范围内,就属于健康状态,碳水化合物占很大比例。正常人的饮食应包括55%的碳水化合物、15%的蛋白质和30%的脂肪。 蛋白质是生命活动的物质基础,是人体必需的营养素。具有组建维修机构的作用,是组成酶和某些...
正常情况下,蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入比例应为10%-15%、20%-30%、55%-65%,其主要来源分别为家禽、鱼类、蛋类、豆制品、动物脂肪、植物脂肪、大米、面粉、谷类、根茎类食物等。建议膳食营养均衡,荤素合理搭配,避免不良饮食习惯,并坚持适量、规律运动。
身体内蛋白质占10%~35%,碳水化合物在45%~65%左右,脂肪的比例在20~35%左右。在这个范围内的身体数据都是健康的,身体的肥胖是因为脂肪含量过高导致的,可以通过激光溶脂的方法去掉,激光溶脂可以利用光热作用把多余的脂肪溶解,通过代谢的方式排出体外,手术比较安全,可以达到明显的瘦身效果。
碳水化合物在45~%65%之间,蛋白是在10~%35%,脂肪是在20~%35%,也就是说只要在这个范围内都是健康的,碳水化合物占的比例是很大的。正常人在日常的饮食应包括55%的碳水化合物、15%的蛋白质、30%的脂肪,如果想锻炼肌肉。需要蛋白质来合成肌肉,可以把饮食调整到60%的碳水化合物和20%的蛋白质,20%的脂肪即可。
女,24岁,我现在就是属于减肥的时候,想要问一下每天摄入蛋白质脂肪碳水化合物的比例是多少?谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 三甲 每天摄入蛋白质脂肪碳水化合物的比例是1:2:3.5。如果肥胖可以通过抽脂术来改善。想要补充蛋白质,可以适当多吃蛋白质丰富的食物,例如瘦又或者是牛奶等。同时也需要加强对身体维...
百度试题 结果1 题目碳水化合物、蛋白质与脂肪的供能比例分别为()A. 55% ,20%,25% B. 55%,15%,30% C. 60%,15%,25% D. 60%,20%,20% 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏