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《硬派健身·减肥篇:知乎斌卡自选集(知乎「盐」系列)》—斌卡知乎.pdf,目录 关于本书 序 作者序 硬派健身·减肥篇 开篇:体重加肉只多不少,节食减肥伤脑伤身 第一回:战肥肉有氧不敌,强塑身无氧超神 第二回:巧减重高强间歇,好身材双剑合璧 第三回:盼健身须定目标,望
硬派健身 你的第一本健身书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 具体描述 作者:斌卡 著 著作 定价:48 出版社:湖南文艺出版社 出版日期:2015年06月01日 页数:269 装帧:平装 ISBN:9787540471309 ●暂无 内容简介 暂无 硬派健身 你的第一本健身书 电子书 下载 mobi epub pdf txt 硬派健身 你的第一本健身书...
一平米健身:硬派健身 pdf epub mobi txt 电子书 下载 具体描述 产品特色 编辑推荐 ★ 1平米,60秒,在家就有健身房。减肥并不是为了拥有短暂的瘦,长久的好身材和健康,才是我们追求的目标。 ★ 斌卡,硬派健身创始人,知乎超级大V。他一手打造的硬派健身超级健身IP,掀起了风格硬派、学理硬派的健康健身新概念。斌卡...
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书籍类型:Epub+Txt+pdf+mobi 创建日期:2016-07-23 04:36:18 发布日期:2025-02-26 连载状态:全集 书籍作者:斌卡 ISBN:9787540471309 运行环境:pc/安卓/iPhone/iPad/Kindle/平板 内容简介 十年前,我开始了自己的健身训练。然而,我却走了不少弯路,听信了不少错误的传言。
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硬派健身 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介 斌卡 健身导师,硬派健身创始人。 2014年2月27日,斌卡在硬派健身微信订阅号里发表第一篇文章。 2014年3月27日,仅一个月,硬派健身微信订阅号关注者就突破30,000人。 2014年6月4日,《硬派健身•减肥篇:知乎斌卡自选集》在各大电子商务平台上架。 2014年9月,《...
硬派健身 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介 斌卡 健身導師,硬派健身創始人。 2014年2月27日,斌卡在硬派健身微信訂閱號裡發表第一篇文章。 2014年3月27日,僅一個月,硬派健身微信訂閱號關注者就突破30,000人。 2014年6月4日,《硬派健身•減肥篇:知乎斌卡自選集》在各大電子商務平台上架。 2014年9月,《...