石橄榄煲汤的做法,石橄榄煲汤怎么做请看步骤:1.这个就是石橄榄,大家可以百度一下,功效非常好。记得多用水冲洗几次,洗掉脏的2.本来是打算用鸡肉来煲的,因为石橄榄煲鸡比煲骨头或者排骨要更为鲜美,但是小孩偶尔有一两声的咳嗽就不煲鸡汤了,感冒或者咳嗽的时候最好不要
六、石橄榄鲍鱼汤 秋冬季节比较干燥，喉咙不舒服，睡觉也容易干咳，这道清肺润喉的石橄榄鲍鱼汤建议多喝两碗！食材：鲍鱼、猪骨、石橄榄（家里有橄榄也可以放点橄榄）做法：1、猪骨冷水下锅焯水洗干净；鲍鱼处理干净切花刀;将猪骨，石橄榄，带壳鲍鱼放入砂锅，加入适量清水，大火煮开之后转小火炖半小时；最后加入一点食...
石橄榄莲子汤有清热润肺的功效，适合秋天容易咳嗽的人群食用。制作方法很简单，只需准备好石橄榄、莲子、冰糖等食材。将莲子泡发后沥干水分，石橄榄洗净备用。将莲子和石橄榄放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火炖煮2小时即可。出锅前加入冰糖调味即可食用。这道汤口感清甜，常喝可以帮助滋润肺部，缓解咳嗽。...
石橄榄石斛炖瘦肉是健康养生人士的最爱。这款汤将石橄榄与石斛的精华完美融合,再搭配上滋阴润燥的瘦肉,不仅口感清甜可口,还具有益胃生津、滋阴润燥的显著功效。对于经常熬夜、咽喉不适或是有痰堵着的人群来说,这款汤品无疑是一剂良方。🌞石橄榄炖汤,清热养阴石橄榄作为中药材,性凉偏寒,具有清热降火、养阴的功效。
关火出锅当汤煲煮到排骨变得酥软，石橄榄的药香味充分释放时，就可以关火出锅了。将汤倒入碗中，趁热饮用，可以享受到石橄榄和排骨的鲜美味道。三、注意事项 选材要新鲜：无论是石橄榄还是排骨，都要选择新鲜的产品。不新鲜的食材会影响汤的口感和营养价值。清洗要干净：石橄榄表面可能会附着一些杂质，因此要多次清洗...
砂锅里放上扇骨,石橄榄,红枣和枸杞,还可以切一截玉米下去,放上适量的清水,这些食材量都根据家人的食用量而定。 大火煮开之后转中小火煲一个小时左右,时间自己参考,用电的砂锅也一样 步骤5 这是煲汤之后的石橄榄,可以捞掉 步骤6 非常鲜美的汤,对身体很好,感冒或者小孩喉咙上火咳嗽都可以喝!煲好的汤是不放任何...
5. 将瘦肉、鲍鱼壳、鲍鱼肉、石橄榄、蜜枣、无花果干、姜放入炖盅中，加入滚水2升，慢炖180分钟。鲍鱼壳的加入会使汤更加鲜美。小贴士：• 石橄榄鲍鱼汤在潮汕地区非常常见，适合在家炖制，也是酒席上的常见汤品。• 汤色清澈，石橄榄的清香和鲍鱼的鲜美结合，让人忍不住多喝几碗。• 石橄榄不要放...
汤香味美、玉米清甜、鸡肉嫩滑 喝汤吃肉，汤清肉嫩真是香 清热润肺、利咽润喉 喝上一碗真舒坦 石橄榄又叫石仙桃、石上莲 有敛阴降火、平肝熄风之效 搭配鸡肉一起煲汤 清热养阴、清咽利嗓、生津润肺 食材：鸡肉、石橄榄、玉米 调料：盐、料酒 玉米切段 鸡肉冷水下锅加料酒焯水后洗净 石橄榄因多生长在林中、石岩...
石橄榄龙骨汤的做法,石橄榄龙骨汤怎么做请看步骤:1.龙骨冲洗一下表面,放锅里焯水,加姜片,料酒2.煮至血末出来3.清水冲洗几次4.把洗干净的龙骨放到电饭锅里,加姜片5.石橄榄冲洗一下泥沙,一起放入6.加清水,稍微末过骨头...
石橄榄猪龙骨汤 (图源:百度图片) 原料 石橄榄50克,猪龙骨250克,石斛15克,莲子20克,麦冬20克,玉米1根,胡萝卜1根,红枣、枸杞、生姜适量。 做法 将所有食材洗干净,玉米切节,胡萝卜滚刀切块,猪龙骨焯水捞起。再将所有食材放入汤煲里,加入适量清水,放入红枣、生姜,武...