睡两三个小时就醒说明睡觉睡够了,或是失眠症的表现,多种因素会影响睡眠,例如精神心理因素、环境因素、药物因素等。 1.睡觉睡够了:白天如果睡觉睡的时间长,晚上就会影响睡眠质量,可会出现睡2~3个小时后就醒。要养成良好的睡觉习惯,白天不要多睡觉,晚上就容易睡着。 2.精神心理因素:例如夫妻关系不和,精神压力,...
问题分析:睡两三个小时就醒了可能是神经衰弱或植物神经功能紊乱所导致。如果症状比较轻微,需要在医生指导下使用安神补脑类的药物进行治疗。在这段时间也要调整日常的生活作息,在睡觉之前不可做剧烈的运动,也不可喝刺激性比较大的饮料。身体出现这种现象主要是和日常生活中的不良习惯以及情绪有很大关系,如睡前吃过多辛...
睡着两三个小时也是醒,醒了就睡不着了 患者 每天五点自然醒 患者 嗯嗯 患者 反正睡着心很燥,翻来覆去转来转去 刘彦峰医生 可以口服药物调整的 患者 睡个觉好像很辛苦似的 刘彦峰医生 有点焦虑了呢 患者 也做梦 刘彦峰医生 嗯嗯 刘彦峰医生 建议你口服药物调整下 ...
每个人对各种药物适应不一样 患者 但是现在 就是晚上睡眠特别短。一直两三点 三四点醒了就是睡不着 钱海舟医生 佐匹克隆不抗焦虑 患者 我应该怎么办啊 特别痛苦 煎熬。而且睡的这两个小时就像没睡一样 患者 梦境特别多。全能记住。而且感觉两个小时当中我好像也一直醒似的 ...
问:每天晚上睡2-3个小时,醒来后再睡不着了,持续2-3个月,吃中药调理了一段时间,有好转,这几天又开始睡不着了(女,30岁) 答:稍等,月经推迟多少天啊,月经推迟一周要去看妇科的,推迟一周是不正常的,因为月经不正常可以引起内分泌失调,两者互相加重,恶性循环,内分泌
我每天晚上只能睡2-3个小时就醒,然后就睡不着,人很清醒,眼睛看东西花,有齿 曾经治疗情况和效果:温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 王飞 副主任医师 精神科 极速问诊 三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院 问题分析:这是失眠的症状,目前来说,引起失眠最大的因素就是身体疾病、不良的生活习惯、精神因素等。
而你现在已经形成了一个心理暗示的情节，就是睡两个小时醒来之后再也睡不着了！你必须给自己积极的心理...
因为睡眠是我们的体力和精力可以得到恢复。你这晚上只能睡2~3小时，这时间很短了。体力和精力的不能...
大脑越是静不下来。睡眠表浅、易惊醒，醒后难以入睡，晨醒过早，有的只睡二三个小时或彻夜不眠，...