盐水青豆的做法 步骤1 准备食材洗净胡萝卜切丁 步骤2 锅里放豆 步骤3 放水 步骤4 放入胡萝卜 步骤5 放盐放入豆芽菜 步骤6 煮熟 步骤7 出锅3根豆芽放中间装饰一下 步骤8 完成 盐水青豆的烹饪技巧 1,口味重的伙伴多放一点盐。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【盐水青豆】1.青豆洗净,掐头去尾;2.清水适量,下入青豆、花椒、八角、香叶、食用油;3.水开后加盐,转小火3分钟关火,泡一会儿;4.开吃
凉菜菜谱盐水青豆≮美食原料≯ 青豆250克,盐4克,味精2克,姜块8块,葱段15克,花椒2克。 ≮美食做法≯ 1、将青豆洗净,放入盆内,加清水泡数小时,泡至青豆涨起,捞出,控净水分。 2、锅架火上,加入清水500克,烧开后放入葱段、姜块、花椒、再烧开,滚上两滚,下入青豆烧煮4-5分钟,改用中、小火煮至青豆接近...
★一、盐水青豆的做法 原料 青豆 250 克,盐 4 克,味精 2 克,姜块 8 块,葱段 15 克, 花椒 2 克。 做法 1、将青豆洗净,放入盆内,加清水泡数小时,泡至青豆涨第 1 页 起,捞出,控净水分。 2、锅架火上,加入清水 500 克,烧开后放入葱段、姜块、 花椒、再烧开,滚上两滚,下入青豆烧煮 4-5 ...
盐水青豆的做法 ≮美食原料≯ 青豆250克,盐4克,味精2克,姜块8块,葱段15克,花椒2克。 ≮美食做法≯ https://www.bmcx.com/ 1、将青豆洗净,放入盆内,加清水泡数小时,泡至青豆涨起,捞出,控净水分。 2、锅架火上,加入清水500克,烧开后放入葱段、姜块、花椒、再烧开,滚上两滚,下入青豆烧煮4-5分钟,...
1. 剥壳与清洗：首先将青豆剥壳，这是制作盐水青豆的第一步。将剥好的青豆仔细清洗，去除杂质，然后沥干水分，以备后用。2. 蒜瓣准备：将蒜瓣剁成碎末，这样能够更好地释放蒜的香味，为青豆增添风味。3. 炒制：坐锅热油，当油温适中时，加入蒜末进行爆香。随后，放入青豆进行略炒。这一步骤中，...
盐水青豆的做法.docx,精选文档 精选文档 PAGE PAGE2 精选文档 PAGE 盐水青豆的做法 资料:青豆250克 配料:盐4克,味精2克,姜块8块,葱段15克,花椒2克。 制作方法: 、将青豆洗净,放入盆内,加清水泡数小时,泡至青豆涨起,捞出,控净 水分。 、锅架火上,加入清水500克
【盐水豌豆(青豆)】1.将青豆洗干净,把多余的叶子剪掉,可以不剪双边开口;2.将水和豌豆一起放入锅内,本人用的养生壶,加入盐两勺,(喜欢吃辣的,也可再加辣椒,家里有八角也可加一片)等水烧开,然后再加一勺,再煮5分钟,结束迅速捞出
1.准备食材:青豆洗干净,两头用刀切掉,这样两边会露出两个小口,更入味;蒜泥,小米椒。2.水煮沸后,放入之前准备好的青豆夹,放入适量的盐,(控制好时间,太长的话,青豆会变黄。)3.热锅,倒入食用油,油……
盐水青豆每100克含有197.7千卡热量,19.2克碳水化合物,8.4克脂肪,18.2克蛋白质,6.8克纤维素。盐水青豆热量含量一般,减肥期间需要有控制地食用。脂肪含量一般,高胆固醇人群需要有控制地食用。 材料如下青豆250克,盐4克,味精2克,姜8克,大葱15克,花椒2克,各适量。 具体做法如下: 1. 将青豆洗净,放入盆内,加清水浸泡...