润肺百合冰糖水的做法 步骤1 这是朋友送的兰州鲜百合。 步骤2 打开出来就这样,有点脏。一片片摘下来! 步骤3 洗干净,放到炖锅里加点冰糖炖一个钟! 步骤4 炖好的十分钟之前加上枸杞! 步骤5 味道真好,对小孩咳嗽也有效果! 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
百合冰糖水的的功效 百合冰糖水具有养心安神、润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。 百合冰糖水的主要成分是百合和冰糖。百合含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,具有养心安神、润肺止咳、清热解毒等功效。冰糖具有润肺止咳、补中益气、和胃润肺等功效。 百合冰糖水的使用禁忌包括:风寒咳嗽、脾胃虚寒、...
步骤 1 这是朋友送的兰州鲜百合。2 打开出来就这样，有点脏。一片片摘下来！3 洗干净，放到炖锅里加点冰糖炖一个钟！4 炖好的十分钟之前加上枸杞！5 味道真好，对小孩咳嗽也有效果！
1、1、鲜百合用清水泡十分钟，清洗时有烂的就丢掉，有变黑颜色的用刀削去，清水洗的过程中把百合扳成一小片，清洗两次就可以了。2、2、甜食不是很喜欢，就两小块冰糖。雪梨去皮和核，切成条，备用。3、3、水烧开后放入百合、雪梨、冰糖中大火煮5分钟，转小火炖二十分钟。要起锅时放入枸杞，煮2-3分钟，...
百合糖水的做法 步骤1 雪耳用水泡发。莲子泡软。 步骤2 把泡发后的雪耳切掉黄色的部分,剩下的撕开。莲子去芯。 步骤3 锅里水烧开,放入去芯莲子,雪耳,枸杞和百合,炖60分钟(炖久些会稠滑些,胶质丰富些) 步骤4 快好了就加入冰糖,煮至糖融化,收火开吃!
问题分析:健康指导:你好,百合能和冰糖一起煮水,能够清肺、润肺、去燥。做法:用流动水将整头鲜百合冲净,用手轻轻将百合一片一片掰开,再次冲净杂质。将百合放进小锅中,同时将冰糖放入。倒入高于食材约2cm的清水。小火加热至百合变成半透明色即可,约5-8分钟,即可出锅。 展开全部相关...
🧘♀️百合冰糖水能镇静安神除了补脾益肺,百合冰糖水还有镇静安神的功效哦!百合的地下鳞茎富含营养,拥有养阴清心、宁心安神的作用。对于阴虚有热导致的失眠、心悸等症状,百合能发挥显著的疗效。而将其与冰糖结合,制作成百合冰糖水,更是增强了其安神助眠的效果。冰糖本身具有润肺、止咳、清痰的作用,与百合的...
🌿百合冰糖水可补脾益肺百合冰糖水里的百合可不是普通的百合哦,它是“润肺止咳”的佳品,含有多种生物碱和黄酮类化合物,能够有效清热解毒,缓解口腔溃疡、痤疮等症状。而且百合中的蛋白质、氨基酸和糖类物质还能促进呼吸道上皮细胞的修复,达到润肺止咳的效果。
冰糖 适量 步骤 1 材料来个大合照 2 雪耳去蒂洗干净 3 切小块 4 雪梨去核切小块 5 百合洗一洗 6 马蹄切小块 7 砂锅里加入适量水，放进干百合、马蹄和雪梨先大火煮开，然后小火慢炖。8 煮至百合软绵 9 加入冰糖 10 加入雪耳 11 加入枸杞 12 小火炖至有点粘稠状就可以关火了。13 开吃吧，马蹄脆...