瘦肉肠粉的热量和减肥功效 热量:125大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)125.00 碳水化合物(克)15.68 脂肪(克)4.26 蛋白质(克)5.92 纤维素(克)0.02 原料 肠粉300.0g 猪肉(瘦)100.0g 酱油8.0g 芝麻油5.0g
👉总的来说,肠粉+肉+蛋营养还是蛮高的,热量基本在300大卡~400大卡,减脂期OK!·✅本期测评包括:➡️鸡蛋瘦肉肠粉➡️猪肠粉➡️泡沫箱肠粉➡️牛腩捞粉皮➡️潮汕生蚝鸡蛋蒸肠粉➡️牛肉鸡蛋蒸肠粉➡️鲜虾鸡蛋蒸肠粉➡️韭香粉皮#热量指南 #我在抖音发笔记 #热量测评 #广东肠粉 ...
324大卡/100克:瘦肉肠粉是110 大卡(每100克),肉松蛋糕热量大
2、一份肠粉的热量在350大卡左右。100克的素肠粉热量大约在110大卡,一份素肠粉约200克,热量为220大卡,搭配一个鸡蛋,热量为80大卡,放几片青菜,热量约5-10大卡。 3、一份苏肠粉约200克,热量为220大卡,搭配一个鸡蛋,而来为80大卡,放几片青菜,热量约5-10大卡,少许生抽等调味料热量为20-50大卡,综合来看,一份...
很难估计一般瘦肉和碳水每克4卡,脂肪每克9卡。额 4楼2018-03-15 21:52 回复 属于哈格的眷恋 健气箫心 11 热量还好,肠粉皮这种精制米面制品碳水有点爆炸 来自iPhone客户端5楼2018-09-15 06:55 回复 疯货戏猪猴9527 十年一健 13 香肠热量非常高 来自iPhone客户端6楼2019-01-03 10:47 回复 ...
热量:110大卡 蛋白质:1.3克 脂肪:2.2克 碳水化合物:21克 测试仪器:动态血糖仪 测评过程: 第一步、吃之前,用动态血糖仪测一下空腹血糖,4.3。 第二步、吃一碗鸡蛋瘦肉肠粉(视频) 已关注关注重播分享赞关闭观看更多更多正在加载正在加载退出全屏切换到竖屏全屏退出全...