香哈网为您提供了甘蓝菜的做法大全介绍,包括甘蓝菜的做法大全图文步骤详解,并详细说明甘蓝菜的做法所需时间和用料,让您轻松学会甘蓝菜的家常做法。
营养非常丰富,平时可以适当多吃,紫甘蓝只要洗净就可以生吃,没有必要进行焯水处理。 浩轩and馨瑶 360236浏览3159赞 蚝油甘蓝 紫色的实物比较少,甘蓝营养丰富,做起来也简单。是早上下粥的神器。 毛毛菜1 136953浏览209赞 紫甘蓝沙拉 最近美食做得太多了,所以蔬菜沙拉成了我的首选。简单营养,还不怕胖哦。 辛...
【下厨房】凉拌甘蓝栏目为您推荐凉拌甘蓝的做法大全,凉拌甘蓝怎么做好吃的窍门分享,更多好吃简单的凉拌甘蓝家常做法就来下厨房。
一、清炒甘蓝菜 清炒甘蓝菜是一种非常简单又健康的烹饪方法。首先，将甘蓝菜洗净，切成小块或碎片。然后，在热锅中加入适量的橄榄油或植物油，放入蒜末或姜末炒香。接下来，将甘蓝菜加入锅中翻炒，加入少量的盐和酱油调味。最后，当甘蓝菜变软熟时，加入少量的味精或鸡精，翻炒均匀即可。二、醋溜甘蓝菜 醋溜甘...
做法 1. 甘蓝洗干净,用手撕成大块 2. 葱姜切好备用 3. 锅里倒油爆香葱姜 4. 放入甘蓝快速翻炒均匀 5. 放上适量糖,少许生抽,五香粉,盐翻炒均匀 6. 沿锅边淋入适量醋 7. 最后用少许水淀粉勾薄芡即可关火 8. 成品图片 9. 如果这道菜有不懂的地方,可以下载香哈菜谱app直接问我哦~我每天都会和大家...
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再也不担心紫甘蓝吃不完了 评分7.6368 人做过 西红柿炒紫甘蓝包菜 爆炒紫甘蓝 评分7.040 人做过 紫甘蓝沙拉 评分8.141 人做过 凉拌紫甘蓝 评分7.63217 人做过 紫甘蓝饼 评分8.213 人做过 凉菜——大拌菜 评分7.924 人做过 紫甘蓝沙拉丨健康·三餐 评分8.8292 人做过 想想就咽口水的紫甘蓝泡菜 ...
**做法步骤：** 1. **前期准备：** 紫甘蓝切成细丝或小块；鸡蛋打入碗中打散备用。2. **炒蛋处理：** 锅中倒入适量食用油，油热后倒入蛋液，待蛋液凝固后翻炒几下，盛出备用。3. **炒紫甘蓝：** 在同一锅中再加入少许油，放入紫甘蓝翻炒至变软，加入适量的盐调味。4. **合并烹饪：** 最后将炒好...
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烤箱做法能做出焦香口感，菜叶撕成大片拌橄榄油、黑胡椒和盐，平铺在烤盘上。两百度烤十五分钟，边缘微焦时取出，撒上熟芝麻当零食吃，比薯片健康多了。烤好的菜叶密封保存，三天内吃完就行。腌制酸菜需要准备泡菜坛子，甘蓝菜切粗丝撒盐杀水两小时。挤干水分后装坛，按一斤菜配五十克糖、三十克盐的比例加水...