静下来想一想，我们一直寻求的根本是内心的平静。在瑜伽哲学中，“内”“外”互相依存。通过向内寻求内心的力量，改变外在的世界。习练瑜伽，践行瑜伽哲学，能感受到人的内心世界和外在世界是紧密相连的，也就是我们的思想、情感和行为会影响周围的环境。学会放下对外在世界的执着，转而关注内心的平静和喜悦。通过禅...
一颗不受任何干扰的心就是瑜伽——帕坦伽利当胸腔打开时，思想也打开了，稳定就来了——Vanda scara velli 如果你足够安静，你会听到宇宙的流动。你会感受到它的节奏。幸福就在前方。冥想是关键。你不能做瑜伽。瑜伽是你的自然状态。你能做的是瑜伽练习，它可能会告诉你你在哪里抗拒你的自然状态。瑜伽让你重新发...
瑜伽哲学是一种关注人类存在和宇宙本质的哲学体系。它的核心概念是“瑜伽”(Yogā)-连接、联系、调和或和谐。瑜伽哲学认为，人类是与宇宙相互联系和相互作用的，而瑜伽是一种通过意识和身体练习来连接身体、心灵和宇宙本质的方法。在瑜伽哲学中，有几个基本的概念和理论，如：个体与宇宙的联系、瑜伽八支、瑜伽意识、...
《瑜伽哲学》是2012年天津人民出版社出版的图书，作者是威廉·沃克·阿特金森。内容简介 瑜伽修持者开始只有少数人，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持，由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。而今的瑜伽，已经是印度人民几千年来从实践中总结出的人体科学的...
瑜伽哲学强调的平衡，首先体现在身体层面。在瑜伽的体式练习中，每一个动作都追求身体的对称与协调。例如三角式，身体向一侧伸展，双腿与地面形成稳定的三角形，双臂分别向上下延展。这个体式不仅锻炼了身体的柔韧性与力量，更重要的是，在保持姿势的过程中，让身体的左右两侧达到平衡。长期坚持这样的练习，能纠正身体...
瑜伽由来 瑜伽历史由来瑜伽( 英文:Yoga),最早是从印度梵语“yug” 或“yuj”而来,其含意‘‘一致”、“结合”或“和谐’’。 瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派之一。 瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,...
瑜伽哲学，初听之下，或许会感觉其深奥、思辨，与我们日常生活相距甚远。然而，事实上，《瑜伽经》的文辞清晰、简洁而深刻，它以一种从浅入深的方式，全面而优美地展现了各个瑜伽支派的精髓。瑜伽，远不止于外在的体式，更蕴含着深远的历史哲学。在瑜伽的道路上，让我们共同诵读这部不朽的经典——《瑜伽经》。《...
瑜伽的5个生活哲学,你做到了几个? 1⃣️ 瑜伽服只是华丽的外表,没有柔韧性和力量的身体,怎么也展现不出美的极致。生活不是活得让外人觉得光鲜,而是内心有一根定海神针。 2⃣️ 身体没有局限,只是你自己的头脑设限。生活处处皆有可能,不试试怎么知道。 3⃣️ 只有经过汗水的洗礼,才能雕塑出美好的肉体...
在某些瑜伽流派中，如比尔巴拉普瑜伽，强调对神的无条件信仰和奉献。这种信仰和奉献可以帮助个体实现与神性的联系，获得内在的平静和自我觉醒。这种信仰精神在印度文化中有着深厚的根基，也是瑜伽哲学中不可或缺的一部分。综上所述，印度瑜伽中蕴含的深刻哲学思想不仅指导着瑜伽的实践，也反映了印度古代哲学对于人类存在...
瑜伽认为万物的最高本体是梵,是整个宇宙中的一种意识或能量,微妙,强大,普遍,超越时空。它存在于人的自性之中。瑜伽哲学和人的思想有着极大的关联。 它将带来什么 瑜伽不是宗教,它是任何人都可以使用的方法,一种在这个不平静的世界里寻求内心安宁的方式。 相对于物质来说,父母更需要给予孩子的是,让他们知道如何...