综上所述,玉米是一种富含碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等多种营养素的食品。它能够为人体提供能量和营养,是餐桌上不可或缺的一份美食。
因此,从营养学角度来看,玉米属于碳水化合物。此外,玉米还含有膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分对人体健康也有着积极的作用。 然而,需要注意的是,虽然玉米属于碳水类,但并不是所有种类的碳水化合物都是一样的。不同的碳水化合物对人体的影响可能会有所不同。此外,每个人的身体状况和需求也不同,因此...