1.葱姜切片 2.菠菜切段 3.猪肝切柳叶片 4.放入盆中倒入白醋 5.搅拌均匀 6.加入清水浸泡 7.捞出控干 8.放入生抽 9.盐 10.鸡精 11.料酒 12.搅拌均匀 13.加入葱姜片 14.加入淀粉 15.搅匀放置十分钟 16.锅中烧水 17.将猪肝倒入水中 18.水开后捞出猪肝 19.重新烧水放入盐,姜片 20.倒入料酒 21.水...
猪肝菠菜汤是以猪肝，菠菜主料制作的药膳。猪肝菠菜汤。是一道广东省的传统名菜，属于粤菜系。菠菜嫩滑，此菜汤鲜肉爽嫩。猪肝很适合贫血、电脑工作者和爱喝酒的人食用，因其胆固醇含量较高，高胆固醇、肝病、高血压和冠心病患者应少食。做法一 食材准备 材料：猪肝(250克)、菠菜(150克)、姜(3片)、清鸡汤(1碗)...
家常味 初级 其他 其他 其他 用料 菠菜相克宜搭 1棵 猪肝 150克 做法将做法保存到手机 1/11成品图 2/11菠菜洗净后对半切开备用 3/11猪肝洗净后切薄片 4/11切好的猪肝片用手轻轻的抓洗后换清水浸泡半个小时 5/11用个洗菜盆冲洗猪肝片 6/11沥干水分加入淀粉,料酒,生抽,胡椒粉腌制一会 7/11胡萝卜洗净后切...
分类: 家常菜 孕妇 幼儿(1-3岁) 65-79岁 保肝补血 胖星儿的幸福笔记 一起来分享给朋友们看看吧:菠菜猪肝汤的其他做法更多菠菜猪肝汤 by 悠悠薇 #花式炖煮不停歇#菠菜猪肝汤 by 天蝎座小菜姬 菠菜猪肝汤 by 姝susie 菠菜猪肝汤 by 木木木木de健康生活 菠菜...
1.菠菜洗干净切成段。 2.葱切葱花,姜切丝,枸杞泡发。(葱花后面切的没拍到) 3.猪肝切成片。 4.把切好的猪肝清洗一遍,再用清水浸泡20分钟。这样能有效去除猪肝的血水。 5.泡好的猪肝沥干水分备用。 6.沥干的猪肝加入料酒,生抽,胡椒粉和生粉搅拌均匀腌制20分钟。
20.倒入料酒 21.水开倒入猪肝 22.放入菠菜 23.放入鸡精 24.淋上香油关火 25.一道美味的猪肝菠菜汤就做好了 26.我是筱筱德,来香哈一起交流吧! 打开APP收藏菜谱做法相关菜谱相关分类 农家菜 羊肉 素菜 家常菜 减肥 开胃菜 烘焙 更多热门推荐香哈菜谱首页 三餐分类菜单客户端 学名厨做菜,用香哈 ...
菠菜猪肝汤的做法,菠菜猪肝汤怎么做请看步骤:1.菠菜去掉红色根茎部份,洗净滤干水份,猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时,然后取出切片,加入一大勺生粉,1/4勺盐,一小勺料酒,几滴老抽拌匀备用2..汤锅加入半锅水,下入几片生姜,两勺盐,一大锅铲的色拉油,烧至水沸腾时下入
这道菜首先推荐给准妈妈们！猪肝、菠菜防治贫血，补锌补铁。孕妇、小孩都可以适当喝一点。此汤鲜肉嫩味美！而且是一道地道的粤菜，广东的家常菜，喜欢的朋友们赶紧试试吧 食材 菠菜 250克 猪肝 80克 食盐 1勺 鸡精 0.5勺 枸杞子 少量 香油 适量 醋 1小勺 生抽 1小勺 黑胡椒粉 少许 大蒜头 1瓣 步骤/...
1.猪肝用水洗净,加一些白醋浸泡半个小时。 点击查看大图 2.菠菜洗净,切段。 点击查看大图 3.枸杞洗净,用水泡一会,姜切片备用。 点击查看大图 4.猪肝切薄片,加入适量料酒、生抽、盐和白糖,加适量淀粉,用手抓匀,腌制10分钟。 点击查看大图 5.锅内放适量清水,烧开后,放入菠菜焯一下,捞出控水。 点击查看大图 ...