春天，各种天然的食材上市，香椿豌豆洋槐花蚕豆菠萝等等。整理了7款时令菜的懒人焖饭，营养好吃又省事，有菜有饭一锅端。一【槐花饭】材料：大米2杯，洋槐花200克，腊肠1根。做法：1.大米洗净放入电饭煲里，正常程序蒸饭。2.洋槐花倒入开水里焯烫至变色，捞出到冷水中过凉。3.将槐花挤干水分放入碗中，自制腊肠切...
1.大米和燕麦米淘洗好,放入电饭煲内,加入和平时焖饭时一样的水量,泡一会 2.泡米的时间处理食材:香菇、洋葱、广味腊肠切丁;土豆切小块后过油稍微炸一下,炸到表面变硬稍稍焦黄即可;番茄去蒂,表面划十字刀 3.先把番茄放入锅中央的位置,然后一次码入配菜 4.依个人口味放入蚝油、生抽、胡椒粉、黑胡椒碎、鸡精、...
5、煮好的土豆排骨直接倒入大米中。看看水量不够可以再加点水，水只要高出蔬菜等的平面1cm的高度就可以 6、放入电饭煲，盖好启动标准焖饭键就可以。7、时间到，开盖，香喷喷，可以在炒点葱油倒入拌匀，或者就这样吃也可以。8、饭菜一体的美味。 小窍门 新鲜排骨要先把排骨煮半小时后加土豆在煮5分钟就可以用来焖饭...
今天小编就给大家来支招了,给大家介绍一道最适合夏天吃的懒人焖饭来了,不用开火,6种食材一起焖,超美味。这道焖饭包含胡萝卜,洋葱,玉米,豌豆,西红柿和牛肉肠,所以虽然是一道焖饭,但是营养和口感一点不输炒菜,我家每次做焖饭,家里人闻着味儿就馋了,上桌后通常一锅不够吃。现在大家跟小编来看看具体怎么做吧! 什锦...
香菇鸡腿焖饭 吃得干净真的会瘦，巨香巨好吃，饭菜一锅出，低卡又简单，减脂姐妹快去安排吧！腊肠土豆焖饭 懒人焖饭，零失败，这是什么神仙搭配！真的巨巨巨好吃！土豆软糯，腊肠炒香！一口下去真的超满足！我一口炫了3碗才过瘾 做法还很简单，被全家人夸了。排骨时蔬焖饭 排骨焖饭，有蔬菜有肉有米饭~ 又快...
做焖饭先准备食材，我准备的鸡中翅，把鸡中翅对半切开，一个鸡中翅就分为了2块，喜欢鸡中翅这个部位做焖饭因为肉质很嫩滑，孩子都喜欢吃。胡萝卜和土豆切成差不多大小的等块，再准备一把青豆，这样三种颜色的蔬菜红黄绿都有了。做焖饭除了肉以外，还要有一定比例的蔬菜，这样才营养均衡。2.鸡中翅对半切开后，...
懒人焖饭 By 小北大的麻麻 配料：大米 适量、豆角 适量、香菇 适量、腊肠 适量、胡萝卜 适量、玉米粒 适量、生抽 1勺、蚝油 1勺、老抽 1勺、食用油 1勺、精盐 1勺 烹饪步骤：1.大米淘洗干净，加一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺食用油、一小勺盐，搅拌均匀 2.加入玉米粒、香菇丁、豆角丁、胡萝卜丁、...
【懒人焖饭的做法】1、准备需要的原材料，大米150g，土豆一个，焯水的野笋、豌豆和玉米粒适量，食材的多少可以根据自己的喜好选择，这里大约是3人份食材，新土豆、野笋、豌豆都是初夏应季的食材，尤其是新鲜的野笋和豌豆，过了这段时间，再吃就要等明年了。2、准备好的米倒在电饭锅内胆中淘洗干净，淘洗干净之后...
食材:米、腊肠、贝贝南瓜、香菇、葱 做法: 1、大米用水浸泡1小时 2、调料汁:生抽、老抽、蚝油、糖、香油拌匀 3、油热下葱、洋葱,炸至金黄捞出,倒入腊肠、贝贝南瓜、香菇翻炒,淋入调好的料汁,倒入米饭炒匀 4、将所有食材倒入电饭煲中,加水齐平食材,按煮饭键,焖好后加点葱花即可。非常简单又好吃的懒人焖饭,...