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然后羊腿和蔬菜一起放到烤盘里裹上保鲜膜放到冰箱冷藏室腌制至少5个小时以上,隔夜最好。 步骤8 第二天取出腌制好的羊腿,涂一层色拉油,先把蔬菜放到锡纸上,再放上羊腿包裹好再放回烤盘里。 步骤9 放到烤箱里中层,烤箱设置210度,先烤一小时。 步骤10 烤一小时后取出羊腿,除去锡纸,涂上一层蜂蜜水,最后撒上孜...
烤羊腿 烤羊腿的做法 1.准备食材 2.准备食材 3.准备食材 4.将羊腿的骨头剔除,腿肉用流动水冲洗干净沥净水分。 5.葱切薄片,姜切丝。 6.盆里放入葱姜、孜然、辣椒粉、盐生抽、黄酒调匀,制成腌肉料汁。 7.将羊腿肉放入料汁中,反复揉搓至肉均匀沾上料汁,盖上保鲜膜放入冰箱腌制一天,期间可以取出进行揉搓使...
烤羊腿的做法 步骤1 羊腿洗净,划几刀(容易入味)啊,放入葱,姜,洋葱,盐,生抽,孜然粒腌制20分钟。 步骤2 腌制好的羊腿放入微波炉里选择烤肉功能一小时,中间取出翻一次(时间可以根据自己喜欢的口感增减,随时暂停看一下不要烤焦了)。 步骤3 香喷喷的烤羊腿上撒点辣椒粉,超级好吃!
烤羊腿的用料 步骤1 羊腿表面划几刀,用牙签戳上小洞,便于腌制的时候入味。 步骤2 羊腿加入1大勺料酒,放上洋葱丝、姜片、芹菜、花椒、孜然粒和1小勺盐,抓揉均匀,给羊腿按摩5分钟,再静置腌制20分钟。 步骤3 腌制好后去掉表面的腌制料,放到垫了锡箔纸的烤盘上,送入预热好的烤箱中层,200度上下火烤50分钟。
烤羊腿的做法,烤羊腿怎么做请看步骤:1.上好的内蒙羔羊腿,在肉厚的地方拉上几刀,更加易熟入味2.碗里加入洋葱粒,孜然粒,辣椒粉,生抽,耗油,盐,鸡精,食用油3.均匀的涂抹在往羊腿上,腌制一个小时,中间要单独涂抹几次...
烤羊腿的做法,烤羊腿怎么做请看步骤:1.把羊腿两面都深切成一条一条的,两面都切,没有切的肉,可以用虾线刀扎一些小洞洞,更进味。2.两把花椒+2个八角煮水,煮开,把香味煮出来关火,花椒八角捞出来,花椒水放凉备用...
烤羊腿 烤羊腿的做法 健康功效 1.羊腿洗净,在关节处划断(我的空气炸锅放不下,如果条件允许就不要划断) 2.盘子里倒入酱油 3.倒入蚝油 4.加入白糖 5.倒入料酒 6.放入胡椒粉 7.放入大蒜末和辣椒粉 8.倒入烤肉酱 9.搅拌均匀 10.将拌好的酱料涂抹在羊腿上...
做法步骤 1、食材合集(选前腿,根据自家烤箱大小,选择羊腿长度)2、羊腿一定要选前腿,比较嫩,还不肥,前腿改花道,厚的地方都划开,方便腌制,烤的更透(两面都需要划开)3、把盐,胡椒粉,蚝油,孜然粒,孜然粉,生抽,料酒切好的洋葱,抓拌均匀,每一处都抓到,拉开的肉中间可以塞点洋葱。抓拌10分钟...