猪排骨的脂肪含量比较高,通常100克猪排骨含脂肪25-33克。 1克脂肪热量是9千卡,13克脂肪的热量是117千卡,而100克米饭的热量是116千卡左右,因此13克脂肪的热量就相当于100克米饭的热量;100克猪排骨中所含的脂肪(25-33克)热量就相当于200克米饭的热量了。 所以,建议平时要少吃猪排骨,尤其是在减肥的时候,更建议...
炸排骨的热量(以100克可食部分计)是188大卡(786千焦),单位热量适中。每100克炸排骨的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。参考资料:更多炸排骨信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhapaigu
美味的软炸排骨 食物热量: 2048 大卡 / 732克 碳水化合物: 每732克软炸排骨含有≈ 26.06 克碳水化合物,占比约 3.56%。 脂肪: 每732克软炸排骨含有≈ 165.38 克脂肪,占比约 22.59%。 蛋白质: 每732克软炸排骨含有≈ 113.36 克蛋白质,占比约 15.49%。 纤维素: 每732克软炸排骨含有≈ 0.02 克纤维素...
软炸排骨的热量(以100克可食部分计)是273大卡(1142千焦),单位热量适中。每100克软炸排骨的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。参考资料:更多软炸排骨信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/ruanzhapaigu ...
热点 游戏 娱乐 二次元 音乐 美食 体育 时尚 不该吃的都集合了…胡辣汤|葱油饼|炸排骨|烧烤#日常vlog#一天吃什么#热量测评 67 18 6 3 发布时间:2024-04-03 22:55 小燕子🎀⁶⁸⁶ ... 47.7-47.9=-0.2才这么点吗[捂脸] 4月前·广东 ...
食物热量: 1598 大卡 / 786克 碳水化合物: 每786克芋头炸排骨含有≈ 99.66 克碳水化合物,占比约 12.68%。 脂肪: 每786克芋头炸排骨含有≈ 111.11 克脂肪,占比约 14.14%。 蛋白质: 每786克芋头炸排骨含有≈ 54.85 克蛋白质,占比约 6.98%。 纤维素: 每786克芋头炸排骨含有≈ 5.19 克纤维素,占比约 0....
芋头炸排骨的热量(以100克可食部分计)是203大卡(849千焦),单位热量适中。每100克芋头炸排骨的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。参考资料:更多芋头炸排骨信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/yutouzhapaigu ...
第三名则为炸排骨饭,一个约有925大卡,另外很多人以为热量最高的炒饭。排在第四名,一个约为718大卡,第五第六名分别是牛腩烩饭680大卡、513大卡的三鲜烩饭,刘怡里提醒,虽然烩饭在这几款内热量相对低一些,但油脂却是偏高,因为处理的过程要勾芡,油需要放多一些,因此热量500多看起来还好,油脂却比炒饭还...
炸排骨的热量,炸排骨减肥 炸排骨的热量,炸排骨减肥 炸排骨做法 1.选新鲜的猪肋条排骨和软骨(每千克骨上带2千克肉)。2.剁块及腌制:将排骨剁成3厘米见方的小块,用清水洗净,捞出沥尽水。将葱、姜切成碎末,连同其他佐料倒入容器内混合均匀,再将排骨倒入搅拌均匀,腌制30分钟。3.上糊、油炸:用清水5000克,...