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葱炒豆腐 豆腐大众菜,丰富的植物蛋白,物美价廉,烹饪简单,做法多种多样,上传葱炒豆腐简单食材,简单的制作马上分享链接。 云儿淘淘姥姥 448063浏览1885赞 猪血炒豆腐 心蓝1000160浏览3658赞 清炒豆腐 一道菜有很多种做法,因为每个人的口味都有差异,清炒豆腐做法很简单,做出来的豆腐软软的,一夹就烂,我不喜欢吃...
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家常炒豆腐 豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并...
香哈菜谱为您提供炒豆腐的做法图文步骤讲解,内附炒豆腐的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及炒豆腐的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
炒豆腐的做法,炒豆腐怎么做请看步骤:1.准备食材2.切成小块3.锅里烧开水里面放盐,把豆腐倒进去绰几分钟4.把豆腐从锅里捞出来过凉水,5.葱花切丝。锅里放油,油热了倒入葱花6.油里葱花出香倒入豆腐,翻炒几下然后放盐,十三香...
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炒豆腐的做法大全 麻婆豆腐 用料:豆腐,小葱,蒜,油,豆瓣酱,花椒面,生抽,清水 2553浏览7收藏 过桥豆腐 用料:豆腐,肉末,鸡蛋,生抽(酱汁),芝麻油(酱汁),开水(酱汁),胡萝卜碎,葱花 3462浏览0收藏 麻辣豆腐 用料:豆腐,花椒粉,辣椒粉,盐,鸡粉,淀粉,胡椒粉,油,肉末,热水 2594浏览8收藏 番茄豆腐 用料:番茄,...