炒毛豆米的详细做法步骤:1、准备毛豆。 2、剥壳。 3、去除豆膜。 4、胡萝卜切成丁。 5、锅里热油放入胡萝卜丁爆炒。 6、放入毛豆爆炒。 7、放入一点盐炒熟...
用料 毛豆相克宜搭 100克 胡萝卜 100克 油 适量 盐 适量做法 将做法保存到手机 1/8 准备毛豆。 2/8 剥壳。 3/8 去除豆膜。 4/8 胡萝卜切成丁。 5/8 锅里热油放入胡萝卜丁爆炒。 6/8 放入毛豆爆炒。 7/8 放入一点盐炒熟。 8/8 盛盘。 作者: 紫陌_红尘 点击展开全部8个步骤 ...
炒毛豆米的做法 步骤1 备好食材 步骤2 辣椒蒜切好 步骤3 锅里用纳福汇0反式脂肪酸有机山茶油轻松一喷 步骤4 把毛豆米蒜辣椒炒香沿锅边加一点点水炒熟加盐出锅 步骤5 美味炒毛豆米的烹饪技巧 毛豆炒香加一点点烧香即可。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的...
豆果美食炒毛豆米栏目为您推荐炒毛豆米做法大全,炒毛豆米怎么做好吃技巧分享,炒毛豆米最正宗的做法和炒毛豆米家常做法推荐,更多炒毛豆米的简单做法就来豆果美食。
素炒毛豆米的做法,素炒毛豆米怎么做请看步骤:1.辣椒和蒜子切碎2.毛豆用清水冲洗干净,毛豆米上的薄膜不要洗掉了,炒的过程中有薄膜豆米会比较鲜嫩3.热锅放油4.放入豆米炒至变色,全程中小火,大火容易使豆米变皱不好看...
1，热锅凉油，放入蒜泥，炒出香味。一般我烧菜喜欢用蒜泥来炒下香味，如果不喜欢吃蒜泥，可以在炒出香味之后把蒜泥挑出来扔掉的。2，毛豆米剥好之后，先焯下水再倒入锅里跟蒜泥一起爆炒。这样既去除了毛豆米的豆腥味也让毛豆米在炒制的过程中更容易熟透。3，毛豆米炒出香味之后，倒入些许蚝油炒匀。让毛豆米能...
安康愉悦味 给女儿看的呦!自信,勇敢,坚强,发奋的你一定健康快乐每一天! 打开App收藏 5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱 评分8.2 218 人做过 十六款家常拌面 3 人做过 凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃 评分7.8 27 人做过 家常菜大全 可乐鸡翅做法 红烧肉做法 早餐大全 排骨做法 牛肉做法 茄子做法 ...
毛豆米烧鸡腿肉。毛豆米现剥现吃,鸡肉放到一个大碗里面,加盐,生抽,料酒腌制入味。起油锅,生姜蒜香葱白连同腌制好的鸡肉块一起下锅,大火快炒至鸡肉变色。倒入毛豆米再次翻炒,毛豆米很嫩,多翻炒几次完全可以熟的。翻炒之后,一次性倒入足量的开水,没过鸡肉就可以了。烧开之后转小火,加一勺蚝油进去,烧至汤汁变...
肉末炒毛豆米 毛豆钾含量很高，膳食纤维含量也是数一数二的，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。原料：猪肉、毛豆米、胡萝卜、大蒜、葱、豆瓣酱、生抽、料酒、淀粉、盐、油。做法步骤：第1步、将猪肉剁成肉末，装入碗中。第2步、加入料酒、生抽、食用油。第3步、加入少许盐。第4步、一勺淀粉。第5...
肉末炒毛豆米的做法 步骤1 将猪肉剁成肉末,装入碗中 步骤2 加入料酒、生抽、食用油、少许盐和淀粉,搅拌均匀腌制十五分钟 步骤3 胡萝卜去皮切丁 步骤4 大蒜去衣切沫,葱切段 步骤5 起锅烧水,水开倒入毛豆米和胡萝卜丁绰水 步骤6 捞出过凉水,沥干水分待用 ...