清炒海虾仁的做法,清炒海虾仁怎么做请看步骤:1.将虾去头去壳2.抽去虾线3.放入水、小苏打、盐,搅拌均匀,静置15分钟4.用水冲洗虾,冲干净后吸干水份5.加盐搅拌后加蛋清、生粉拌匀,面上加油,封上保鲜膜后放入冰箱冷藏5小时以上,备用...
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胡椒粉 适量 盐适量 清炒海虾仁的做法 1.准备好材料 2.海虾去壳去虾线加入适量的盐、胡椒粉、料酒腌制一小时,红、青辣椒切成小块,姜、蒜切末备用 3.锅中倒入适量油烧热后放入姜蒜爆香 4.放入青红辣椒翻炒至断生 5.放入海虾仁翻炒至变色断生 6.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火 7.成品图本菜谱由茹絮...
步骤1 讲洗净的虾仁中放入黄酒,黑胡椒,盐糖味精,淀粉抓匀,包上保鲜膜放入冰箱至少半小时使其入味! 步骤2 青椒切成粒状,锅中倒橄榄油放入生姜片爆香,放入青椒煸炒青椒后放入虾仁快速滑炒至虾仁变色即可! 步骤3 大功告成!海虾真的好鲜呢!! 清炒海虾仁的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,...
腰果虾仁 虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 虾仁中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬...
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热锅倒油,放入大蒜爆香,然后加入虾仁翻炒至颜色变红。 加入两小勺水,盖上锅盖焖煮两三分钟。 加入葱段快速翻炒,倒入两小勺酱油,翻炒收汁即可出锅。🍤 小贴士: 海虾自带鲜味,所以酱油不要放太多,不然会咸哦😂。这道爆炒海虾仁,鲜香入味,肉质紧实,绝对是下饭的好菜!赶紧试试吧,保证你也会爱上它!😋...
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