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方法/步骤 1 用清水浸泡干海藻干海藻先要处理一下，不可以直接食用。先用清水把干海藻清洗干净，接着再浸泡2个小时左右，中间要记得换水，还要反复的清洗干海藻，然浸泡的水变得清凉就可以了。2 用热水过滤干海藻接下来要用热水，水温也不要太烫了。把洗干净的海藻放到热水中，焯水两分钟。海藻这时就变的很柔软...
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1 我们在食用螺旋藻之前先要把它泡开，螺旋藻非常容易泡开，用凉水差不多10分钟左右就全部泡开了。2 螺旋藻鸡蛋汤，烧一锅开水，水开以后放少许的油和盐，把鸡蛋打碎，倒入开水中，然后放入泡好的螺旋藻，再次开了以后就可以食用，这道菜制作非常的快捷而且营养丰富。3 凉拌螺旋藻，把螺旋藻放入开水中煮熟，捞...
海藻干是由马尾藻科植物海嵩子或羊栖菜的干燥藻体制成的,前者被称为“大叶海藻”,后者被称为“小叶海藻”。 进口海藻的主要产地包括越南、澳大利亚、印尼等地,常见的品种有马尾藻、卡帕藻、公牛藻、麒麟菜、江蓠、石莼等。 干海藻与新鲜海藻的区别在于,干海藻经过干燥处理,便于储存和运输,而新鲜海藻则需要冷藏或冰鲜...
先论凉拌干海藻。将干海藻置入清水中浸泡两三个小时，此步甚为重要，可去除多余盐分。泡好后，以 80 度左右热水快速焯一下，随即置入冰水中冷却，再沥干水分。此时，便可调制美味调味汁，倒入些许醋，添加适量糖、鸡精，依自身口味放入油辣椒和麻油，搅拌均匀。将处理好的海藻切成细丝，与调味汁充分拌匀，最后撒上...
干海藻的做法: 1. 将干海藻用清水浸泡30分钟,直到变软。 2. 捞出海藻,用清水冲洗几遍,去除杂质。 3. 将海藻放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火煮20分钟左右,直到海藻变软。 4. 捞出海藻,用清水冲洗几遍,去除浸泡时留下的盐分。 5. 加入适量的调料,如酱油、醋、芝麻油、蒜泥等,拌匀即可食用。
干海藻 方法/步骤 1 首先海藻用水浸泡2～3小时，洗去多余的盐分，用80°左右的热水烫一下，捞出放在冰水中冷却并沥干水分，2 用少许醋，适量糖、鸡精、油辣椒、麻油兑成调味汁与海藻拌匀，麻油可以多放一些，吃的时候撒入少许熟芝麻即可。3 香菇海藻鸡蛋汤。把香菇稍泡一会，抛开后香菇撕碎，泡香菇的水记得留...
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