香哈网为您提供了海参小米粥的做法大全介绍,包括海参小米粥的做法大全图文步骤详解,并详细说明海参小米粥的做法所需时间和用料,让您轻松学会海参小米粥的家常做法。
海参小米粥 海参小米粥的做法 1.先来一张熬煮好的图。 2.准备主要食材,我的这个用量适合3-4人食用,量杯就是电饭锅标配的杯子。 3.取干净锅(砂锅更好),倒入事先熬好的高汤(也可以就是鸡汤或骨汤),没有的话清水也行但口感会稍微差一点。 4.小米淘洗干净、海参切碎、葱切成葱花,姜切细丝备用。 5.锅里滚...
1/6海参切丁备用。 2/6小米加水,煮成粥。 3/6粥做好后,加适量枸杞子,煮两分钟。 4/6加入适量海参粒,煮几分钟。 5/6开饭喽…… 6/6冬季进补煮上一碗海参粥,不错的哦…… 点击展开全部6个步骤
海参小米粥的做法,海参小米粥怎么做请看步骤:1.切姜丝葱花、海参切片2.小米淘洗干净浸泡3.干贝撕成丝4.将海参、姜丝放入干贝中,加入鱼露腌制5.小米放入高压锅,加入足量的水,大火煮至噗嗤声后转小火煮8分钟...
海参小米粥,营养丰富好吸收,是一道比较高级的滋补佳品。 原料:泡发的海参、小米、料酒、盐、葱、姜、枸杞、芝麻油。 做法步骤: 第1步、这是我提前泡发好的海参。 第2步、煮锅加适量水,水开后放入小米。 第3步、大火煮开。 第4步、改小火小火煮粥。 第5步、另取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯...
海参小米粥的做法,海参小米粥怎么做请看步骤:1.即食海参化冻后,底部开口洗干净,用盐抓下入味,即食的无须掉水,小米泡30分钟后淘干净2.小米放砂锅里,加冷水1:7样子,大火烧开3.烧开后撇去浮沫,小火慢煮20分钟左右,小米很容易煮熟...
海参小米粥 期末考试喽,爸爸妈妈们肯定也做好一切后勤保障,吃好睡好,来一道海参小米粥,做法不难,营养鲜美,这几天的高温里,孩子们能够吃得舒服一点!海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,能够益智健脑,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力;海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能,增...
海参小米粥，提高免疫力，健脾养胃 海参小米粥 By 雨中漫步_kRsJPX 原料：即食海参、小米、枸杞、清水。做法步骤：第1步、准备好食材。第2步、鲜美洗净，倒入适量清水。第3步、小米粥煮浓稠。第4步、海参，姜切好。第5步、锅内加水，烧开放入姜丝海参焯水2分钟。第6步、枸杞洗净。第7步、海参，枸杞放入小米...
海参小米粥 作者：欣行欣难拿 用料 海参 适量 小米 适量 蔬菜 适量 姜丝 少量 葱沫 少量 做法步骤 1、准备这些东西 2、小米洗净 3、海参切末 4、水煮开后 倒入小米 5、煮开沸腾后 大约25分钟 6、加入海参末 搅拌着 以防粘锅 7、放入姜末 葱末 8、最后加入蔬菜 大火熬制 期间不要打开锅盖 （观看视频...