一、当代青年的熬夜现状 前段时间在我国一所高校中,就出现两件让人非常悲痛的事情。一位大学二 年级的学生在体育锻炼“15min 短跑”中晕倒,在校医抢救的过程中不幸离世;一 位是年轻游戏玩家在半夜熬夜打游戏的过程中,突然猝死。通过这两位年轻人的 家属及好友反映,他们平时的身体素质不错,喜爱体育锻炼,不过却存在...
摘要:当前社会对青年群体的不良作息习惯非常担忧,熬夜已成为他们日常生活中的一个常态现象,再加上缺乏运动,导致青年人的身体素质不断下滑。这对于很多青年人而言,熬夜所引起的各种负面效应已经慢慢地渗透到日常生活及工作中。本文着重探讨了当代青年熬夜现状及其危害,并明确指出一些熬夜技巧,希望能够引起广大青年的广泛关注...