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所需食材：沙丁鱼罐头一罐（选用去骨沙丁鱼）、意大利面适量、番茄酱适量、大蒜几瓣、洋葱半个、橄榄油适量、海盐适量、黑胡椒粉适量、罗勒叶几片。步骤：1. 意大利面放入沸水中，加少许盐，煮至八分熟，捞出沥干水分备用。2. 锅中烧热橄榄油，放入蒜末和洋葱末煸炒出香味，出香味后加入沙丁鱼罐头，翻炒均匀。...
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一、香煎沙丁鱼材料：沙丁鱼、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、香菜做法：1. 沙丁鱼去鳞、去内脏，洗净后用厨房纸巾擦干水分。2. 在沙丁鱼两面撒上适量的盐和黑胡椒，腌制10分钟。3. 平底锅烧热后倒入橄榄油，将沙丁鱼放入锅中，煎至两面金黄。4. 挤入适量柠檬汁，撒上香菜末即可。二、炸沙丁鱼柳材料：沙丁鱼、...
做法:沙丁鱼去内脏洗净,加盐焗粉搅匀,放入冰箱腌过夜,第二天,将腌好的沙丁鱼取出,抹干水份,拍上一层番薯粉,尽量使粉均匀的沾在小鱼上,锅下油少许烧热后,将沙丁鱼放入,小火慢慢将鱼两面均煎至金黄色即可。 第四种:清蒸沙丁鱼:食材:沙丁鱼、香葱、香菜、盐、姜、蒜。做法:把杀好的沙丁鱼进行清洗,摆盘。把...
沙丁鱼的做法,沙丁鱼怎么做请看步骤:1.沙丁鱼刮鳞后剪开肚子,把肠子取出,洗净2.加入姜片,料酒,盐,胡椒粉腌2小时3.淀粉面粉一比一混合,把鱼裹满干粉4.放入油锅中火炸5.炸至两面金黄出锅6.酥脆可口...
沙丁鱼的家常做法 简介 身为近海的人特别喜欢吃鱼；不可割舍的情怀；这种烹饪方法是最常见的 食材 沙丁鱼 6条 姜 2片 盐 1茶匙 鸡精 1茶匙 香葱 适量 芹菜 少许 蒜头 3瓣 红辣椒 半条 步骤/方法 1 鱼洗净沥水，放少许盐腌制；注意鱼肚子里面黑色的那层膜一定要洗掉！2 蒜头拍碎，姜切成丝，红辣椒切片，...