喝汤有可能会导致长胖,但前提是汤是由高脂肪、高热量类的食物煮制而成的,比如猪蹄汤、牛肉汤、排骨汤、老鸭汤、鸡汤等,这类汤水中含有大量的热量,进入人体中就会转化成脂肪,尤其是晚上喝汤,不仅会肥胖,同时又因为晚上摄入大量的水分无法排泄出去,便容易造成身体水肿,导致肥胖。如果饮用的是蔬菜汤,比较清淡,没有...
喝汤是否容易长胖,取决于汤的种类、食材、烹饪方式以及摄入量等因素。 一般来说,蔬菜汤、清汤等低脂肪、低盐的汤类,不会导致体重增加。这些汤富含营养,如维生素、矿物质和纤维素等,有助于维持身体健康。 然而,如果汤中加入了高热量、高脂肪的食材,如肉类、奶油、油炸食品等,或者使用了大量的调味料,如盐、糖、...
喝汤是否容易长胖是不能够一概而论的,一般需要根据摄入的量决定,而且还需要根据喝的汤品种判断。任何饮食都不建议过度的摄入,因为过度摄入有可能会导致热量超标,在没有及时消耗的情况下很可能会转化为脂肪,从而导致出现体型肥胖。在日常生活中还需要多参加一些有氧运动。
喝汤通常不会直接导致长胖,但喝汤的方式和汤的内容物可能会影响体重。如果汤中含有较多的油脂、高热量食材或添加了过多的调味品,那么长期大量饮用这类汤品可能会导致摄入过多的热量,从而增加体重。 一些汤品如奶油蘑菇汤、番茄牛腩汤和海鲜浓汤,如果制作时加入了较多的奶油、油脂或高热量的食材,那么它们的热量相对较...
问题描述:喝汤容易长胖吗? 医生回答 王勇 主任医师 普通内科 三级甲等 病情分析:喝汤一般不容易发胖。正常人可以在饭前适当的喝一些清淡的汤,这样可以有效的增加饱腹感,有效的减少主食的摄入,这种情况下不会导致身体发胖,对身体有一定的帮助。减肥人群在吃饭前可适当喝些清淡的汤类,如冬瓜汤和红豆汤、绿豆汤等...
喝汤不容易长胖。这是因为它主要是一种流质饮食,进入到孩子胃容易把孩子的胃撑开撑大,所以很容易产生饱腹感,这样对米饭、面、粉或者脂肪类、肉类、蛋白质类等食物摄取量,相对来说就会减少,所以一般情况下,比较少引起肥胖的发生。所以若是想减肥的人群,可以多喝汤,少吃肉。 点击显示全部 科普...
病情描述:喝汤容易长胖吗 医生回答张人玲 主任医师 三甲 首都医科大学宣武医院 内分泌科如果汤是由高脂肪、高热量的食物煮制而成,比如猪蹄汤、牛肉汤、鸡汤等,这些汤里面含有很多热量,进入人体后就会转化为脂肪,特别是晚上喝汤,不仅会肥胖,而且由于晚上摄入大量水分无法排出,所以很容易导致水肿。但若喝蔬菜...
喝汤容易长胖吗? 喝汤是否会发胖,主要根据汤的种类决定的,一般来说,清淡的汤汁,比如青菜汤、番茄汤、蘑菇汤等,是不容易发胖的,但是如果饮用排骨汤、母鸡汤、鱼汤等,那么喝汤是比较容易发胖的。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
我妈妈非常喜欢煲汤,我也很喜欢喝汤,但有时候担心喝汤容易长胖,为此我还在网上查了关于这方面的资料,喝汤是不容易长胖的,前提是喝的汤没有过油腻,在这里有一些喝汤不容易长胖的方法分享给大家,希望对大家有所帮助 1.汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明,在6万多接受营养普查的人中,那...