>汤泡饭确实很美味,但也容易让人不自觉吃更多饭。而且肉汤、骨头汤中往往含有大量的脂肪,长期吃汤泡饭,很容易摄入更多热量,让人变胖。建议汤和饭分开吃,可以餐前先喝些清淡的汤,增加饱腹感,再按照蔬菜、鱼肉蛋、主食的顺序进食。 发布于 2024-03-31 14:10・IP 属地四川 赞同 分享收藏 写下...
超级容易,汤泡饭,吃起多快啦,淅沥哗啦的就不知不觉的吃了许多了,还不觉得饱,就像吃稀饭,555555,偶不吃了,稀饭,可以吃许多碗,
容易，炒菜的油再次加热吃了不好
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