1、外表:单从外表看,我们可以发现水果黄瓜较黄瓜要好看,普通黄瓜的表皮会有一些小刺,外表皮会有很多凹凸不平,但是水果黄瓜的外表没有小刺,非常的光滑。 2、大小:水果黄瓜的瓜长12-15厘米,直径约3厘米,比起普通黄瓜来说要小很多,所以从大小长度可以清楚分辨出它们两者的区别。 3、口感:水果黄瓜口感脆嫩,有点甜...
- 小菜:像榨菜、酱黄瓜等,口味清爽,可以增进食欲。- 鸡蛋:补充蛋白质,鸡蛋的做法多样,水煮蛋营养保留最完整,荷包蛋也很美味。- 馒头或包子:是碳水化合物的良好来源。馒头可以搭配果酱、腐乳;包子馅料多样,如肉馅、素馅等。 简单西式早餐 - 牛奶 + 全麦面包 + 水果 + 坚果- 牛奶:富含优质蛋白质、钙等营养...