一个人每天喝水量的合适范围在1500~2000毫升左右,但具体还要考虑年龄、运动量等因素。喝水时间没有统一的标准,早上起床可以先喝一大杯水,其他时间段自己分配即可。需要随时关注身体 患者:体重50 医生:一个人每天的喝水量,一般在1500~2000毫升是比较合适的 查看更多医患对话 正常人一天需要喝多少水 李明川主任医师 首...
正常一天喝水成年健康人群推荐在1000~2000毫升之间,但不能一概而论,应具体问题具体分析。 正常成年人每天最少必须排出500毫升的尿液才能清除体内代谢废物,然而通常通过尿液排出体的外水分大约1500毫升;通过皮肤每天蒸发的水分大约500毫升,呼吸和粪便排出的水分大概在500毫升。由此推断通常每天需要摄入水的量在2500毫升,最...
正常的成年人每天喝一千五百毫升左右的水是正常的。这些饮水量当中含有直接喝入的水,也包括蔬菜水果及其他食物中所含的水分。如果有发烧、身体内有炎症、便秘、糖尿病患者等都需要增加一些饮水量,每天喝大概两千毫升左右的水是正常的;如果身体比较高大强壮或气温比较高时,导致人的汗液会增多,这时也需要增加些饮水量;...
你好,如果说是喝水的话,那么正常的人每天应该摄入三千毫升左右的水的,而一般的食物中是可以提供五百毫升左右的水分的,所以你喝白开水的话,那么最少是需要两千五百毫升的因此建议的话就是说你的情况是需要每天喝两千五百毫升以上的白开水的,其他就没有什么了 人一天的饮水量是多少 陈启众副主任医师 宁夏医科大学总...
人每天喝水的正常标准因个体差异、年龄、性别、气候和活动量等因素而有所不同。一般来说,成年人每天建议摄入的水量在2000-2500毫升左右,这包括了直接饮用的水和其他食物中的水分。这个标准是根据人体每天通过尿液、汗液、呼吸等途径排出的水分量来估算的。然而,这个数值并不是绝对的,因为每个人的需求可能会有所不同...
一般情况下,人每天喝1500毫升水是正常标准,不过每个人身体素质不同,生活的环境不同,饮水量也是不一样的。正常的成年人,水分会通过皮肤蒸发、尿液、呼吸以及粪便等途径排出,所以应该及时补充充足的水分,才能够保证身体正常运作。天气炎热的时候或者是出汗比较多,应该多补充水分,满足身体所需。 2022-11-13 ...
很多的专家建议 ,成年人 每天喝八杯水 。最近看到有专家建议 ,成年人 每天喝两升水 ,也就是四斤...
不容小觑! | 《中国居民膳食指南》建议:温和气候下,一般轻体力活动的成年男性每天的总水摄入量为3000ml,每天喝水的适宜摄入1700ml,从食物中获得的水为1300ml;成年女性每天的总水适宜摄入量为2700ml,每天水的适宜量为1500ml,从食物中获得的水1200ml。不过,每个人具体喝多少水跟每个人的身体状况、活动水平、气候...
题目一个成年人正常情况下每天喝水量的标准应在1.2~1.5升之间,照这样计算,68个成年人一天至少要喝多少升水?(得数保留整数) 相关知识点: 试题来源: 解析 【答案】 82 【解析】 1.2* 68=81.6≈ 82(升) 答:68个成年人一天至少要喝82升水反馈 收藏