尽量不要在卧室中摆放过多的电器，比如电视机、电脑等等，这都是没有必要的，将其设计在书房比较好。卫生间极简 卫生间是生活中使用最频繁的功能区，同时也是最不耐脏的，特别是到了夏天之后，卫生间总会产生异味和细菌，因此对于卫生间一定要养成极简的好习惯，保证良好的生活质量。当我们如厕之后或者洗完澡，需要...
极简生活，顾名思义，就是追求一种极简化的生活方式。它并非要求人们去过苦行僧般的生活，放弃一切物质享受，而是倡导在物质与精神之间找到一种平衡，让生活回归本质，追求内心的丰盈与自由。极简生活强调“少即是多”，通过减少不必要的物品、事务和人际关系的干扰，让我们的生活更加专注、高效且充满意义。在《黄帝内...
远离消耗我们的人，从让你感觉到不舒服的关系当中解脱出来，低质量的社交不如高质量的独处。06.生活极简 生活期间最大的受益者就是健康，当你作息规律，早睡早起不熬夜，自己做饭不点外卖，不喝奶茶，不吃炸鸡，健康饮食，戒掉懒惰，拖沓，不将就，不凑合，这样的生活方式会让你感觉到更加健康和快乐。07.财务极简 ...
每次发工资或得到年终奖时，总想着要奖励自己工作一个月的辛苦劳累，想着为自己买一个奢侈品的包包或首饰。可当我极简生活之后，我却突然发现对于普通人来说，奢侈品包包，真的是一个很浪费金钱的消耗品。况且在日常生活中，根本无人在意你，到底是否背了奢侈品包包或佩戴了奢侈品首饰，真心不值得投入。七、只穿衣...
断舍离的极简生活是让自己变得更好，放过自己不再被繁杂的事物所牵绊，不再内耗，分享极简生活的7个方法！断舍离物品 01.已经很长时间没有用的东西 一时兴起买的烘焙工具很长时间没有用了，买回家的跑步机，坚持了一个月也闲置了，厨房的小电器，一年也用不上几次，买回家的鸡肋清洁工具，效果不好闲置在家......
2023年，人民日报推荐的这8种极简生活方式，带你告别过去，整理好自己的人生。物质极简 心理学有个概念叫“饿鼠效应”。科学家分别将两组老鼠放在两个笼子里，给甲组提供充足的食物，乙组只给60％的食物。在此之后，观察两组老鼠时发现：甲组行动迟缓，没活过1000天；乙组皮毛光滑、行动快捷，活了2000多天。最终...
以下是8种极简的生活方式，希望可以帮你找到极简的真谛，让你感受简单的快乐。1.精简你的物品 当你过度地追求更多的物质生活，就会感到压力甚至因得不到而焦虑。所以首先你要学会精简你的物品，如许久不穿的衣服、廉价的小饰品、五花八门的护肤品，卧室摆放杂乱的装饰 品等等，把不需要和不常用的物品扔掉，保留你...
今天就跟大家聊一聊，极简生活需要做出哪些改变。1、改变购物观念 自从开始极简生活之后，我就转变了自己的购物观念。以前买东西一般都是看自己喜不喜欢，很少会考虑实用性。但是自从开始积极生活后，我发现：如果不改变自己的购物观念，那么每个月可能会额外多花很多钱。从我打算开始极简生活后，每次买东西之前我都会问...
(1)物质极简 曾几何时我特别喜欢囤积物品，看着家里空荡荡的柜子，被买来的物品装满，就会产生一种莫名的满足感。但这些东西买回来以后才发现大多数都非常的鸡肋，用不上，丢了又觉得花钱很可惜，只能日复一日的在一旁堆积着，落灰滋生细菌。那些可买可不买的东西就不要买，在生活上常做减法，拒绝堆积，减少...
只拥有自己喜爱和重要的东西，专注自己内心的感受，以平和的心态面对生活的每一刻，享受简单带来的宁静和美好，让他们引领我们一起走向他们的生活。1.物质极简 家是你修养身心的场所，不是储物室，没必要的东西少买，精神世界无法满足，买再多的东西也就只能高兴一时罢了。日用品不用囤积太多，保持一出一进原则，...