太极拳欣赏:扬班候活步大架六十四式太极拳,集体演练(口令音乐)。 - 雨花石于20240820发布在抖音,已经收获了38.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
“十八在诀”,又称“十八句诀”,为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯(1837-1892)所传 ,首见于杨班侯再传弟子吴孟侠所著《太极拳九诀八十一式注解》之中。这短短十八句话、七十二字,精辟、准确地阐明了太极拳的劲力、劲点、劲法等动作要领,对于准确把握太极拳的技术内涵大有裨益。 一、“十八在诀”总论 在...
杨班侯姨兄弟教莲堂传秘传——杨班侯太极拳,李占英演练 2636 291 2110 935 发布时间:2023-09-04 08:16 展开5条回复 厨侠行 ... 古时武者练功用的石锁,石球,石埠子是怎么练的,一天练几次,一次练多久,就是一个人发出来过,难道失传了? 1年前·广西 ...
不仅如此，在2006年5月20日，杨氏太极拳还经过国家的批准，被评为中国第一批国家级非物质文化遗产。这些荣誉和认可，是对杨班侯及其太极拳的艰辛努力的肯定。太极拳作为中国传统武术的瑰宝，是世界闻名的。而杨班侯的贡献则使太极拳得以延续和发展。他的创作不仅为后人提供了一套实用的武术技巧，也为太极拳的流派...
杨班侯太极拳九诀八十一式(注释) 练习太极拳的主要要求 太极拳在运动上的主要要求是:松、稳、慢、匀以及连绵不断、平气舒展。这里着重谈一谈松、稳、慢、匀四个字。 松:是机体内外都要松驰舒服,首先放松大脑,俗称“平心静气”,心者意也,在开始操作的前后,要摒除一切杂念,专心致志于静中生动的意义,使大脑...
少侯艺高气傲,传人亦少,杨氏小架遂由吴鉴泉及其师兄弟王茂斋、郭松亭等专擅,但是因 为吴氏以教拳为业,而大变拳架风格,广泛传播,也成为创新,世人呼之为吴氏太极拳。故此,至今想探讨杨班侯太极拳架者,也只好由吴氏拳架中寻找,如搂膝拗步、搬拦捶、倒撵猴,仍有古意,只是味道不同罢了。是知拳道之变,在于因人...
杨班侯家传功法传人,近年来陆续披露了杨班侯行拳,练气,用劲的功法,太极拳之[八要]正是其中之一。 杨班候太极拳之[八要],是太极拳掤捋挤按,採挒肘靠八法的实战用法的总结,即掤要撑,捋要轻,挤要横,按要攻,採要实,挒要惊,肘要冲,靠要崩,给出了其八法四正四隅具体用法,杨式太极拳练习者都知道,太极...
杨班侯所传太极拳九诀,是杨班侯传给牛连元的重要太极拳诀,杨式其他分支无传。1958年,牛连元的弟子吴孟侠、吴兆峰所著《太极拳九诀八十一式注解》(人民体育出版社),首次公布了太极拳九诀,在太极拳界颇有影响,被誉为“字字珠玑,句句锦绣”。据吴孟侠先生的弟子喻承镛讲,《太极拳九诀八十一式注解》一书,还有两...
杨班侯是宗师杨露禅之次子,与其父露禅师并称"杨无敌",是杨式太极拳的领军代表性人物,太极拳发劲既冷爆浑厚,其功夫已臻炉火纯青之地步,虽英年早逝,也传下来诸多大极拳练法用法的精髓,本篇就杨班侯所传太极拳"乱环诀",以编者的练功体会,作以下简单地表述。 首先看以下杨班侯"乱环诀"原文: 乱环术法最难通...