15. 举动轻灵:练太极拳时,要求用意不用力,神贯于顶,气沉丹 田,上有虚灵之气势,中有抽丝之运动,下有猫行之平稳,中正不倚,松柔圆活,自然举动轻灵,虚实分明。 16. 运行和缓:太极拳以动御静,虽动犹静,以练身,练意,练虚灵为主旨。整套太极拳须在稳静安舒,轻柔和缓中徐徐而...
传统杨式太极拳的呼吸,确有讲究,起吸落呼,蓄吸呼发,合吸开呼。但要注意:太极拳呼吸以“自然”二字为最高原则,不必有意去引导,拳论云:“意不在气,有气则滞”,呼吸的极意是忘掉呼吸,决不可强求动作配合呼吸。练拳时,若要领正确,呼吸自能缓、匀...
杨式太极拳转身蹬脚转身忽见敌来攻，闪避拦格眼要明。开合推缠凭两臂，攻防相济快如风。遇敌追来即上步，虚实相生腿更灵。脚跟蹬去凭腰劲，霎时强敌昏不醒杨式太极拳落步搂膝拗步落步原从上势来，忽然此处巧安排。搂膝原与前一样，并步偏又出心栽。转身向左使柔化，专破循吾右手推。得陇望蜀君须记，进...
#太极马之彬#85式杨式太极拳 #太极拳健康养生 太极风行者 1.4万粉丝 · 222个视频 关注 接下来播放自动播放 04:48 盘点“非正常死亡”名场面,人生短暂几十年,偏偏还要走捷径! 好奇搞笑猫 41万次播放 · 2712次点赞 47:49 不要进入这家珍珠奶茶店! 鲤鱼Ace 15万次播放 · 6774次点赞 02:37 地铁逃生:...
杨式太极拳简介 由河北永年人杨露禪从学于河南温县陈家沟陈长兴,与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基础上,创编发展了“杨式太极拳”。 由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴,与其子杨健侯、其孙杨澄甫等人在陈式老架太极拳的基础上,创编发展了“杨式太极拳”。 其拳路逐渐删改了陈式老...
简介:养心养生堂上传的健康视频:李占英老师:传统杨式太极拳85式分解教学:第28式:云手,粉丝数1399,作品数1309,点赞数5,收藏数25,免费在线观看,视频简介:李占英老师:传统杨式太极拳85式分解教学:第28式:云手 UP主简介 养心养生堂 粉丝数:1399 作品数:1309泡泡活动 李占英老师:传统杨式太极拳85式分解教学:第28式:...
《传统56式杨式太极拳》-口令(风含笑水含情)_标清 是在优酷播出的体育高清视频,于2014-03-10 10:08:19上线。视频内容简介:稍后补充视频简介
传统杨氏太极拳49式(杨军演示) 是在优酷播出的体育高清视频,于2012-10-12 11:22:39上线。视频内容简介:传统杨氏太极拳49式(杨军演示)
张虎臣所传太极拳共有三趟拳架。第一趟：杨式太极拳108式，为太极拳养生架、基础架，门内称太极正路。第二趟：杨式太极拳家（加）手，为太极拳功力架，门内称太极家（加）手。第三趟：杨式太极拳小架，为太极拳技击架，门内称太极小式。所谓太极家（加）手，指在原有势子的基础上增加动作，如：揽雀尾的...