长期以来,很多老年人担心吃得太多会导致消化不良,或是体重增加,从而主动减少肉类、蛋类等高蛋白食物的摄入。 然而,正是这种饮食方式,往往导致了他们体内营养不均衡,出现了肌肉流失、免疫力下降等问题。而老年人若是每天吃一个鸡蛋,能够帮助改...
解析 ①. 蛋白质 ②. 淀粉 ③. 糖类 【详解】 科学研究发现,食物里含有人体必需的营养成分,主要有蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、维生素、矿物质和纤维素等。 蛋白质是人体肌肉、皮肤、头发、指甲、内脏、血液等的主要成分,是构成人体细胞、促进生长的基本材料。反馈 收藏 ...
中老年男性每天喝不喝牛奶,身体状况大不同 | 为什么这个问题主要针对男性来说,是因为相比于女性,男性吸烟、饮酒者所占的比例要大得多,而这样的不良生活习惯是导致身体中多种营养素流失的主要原因之一。一项针对近10万名中老年男性追踪20年的研究显示:相比于每天喝牛奶半斤的人,不喝牛奶不吃奶制品的人,全因死亡的...
将鸡蛋与蔬菜搭配,味道清新又营养丰富。 2.早餐搭配全谷物,提升饱腹感 如果你希望早晨能够有更持久的能量,选择全谷物作为搭配食物是一个明智的选择。全麦面包、燕麦粥或者糙米,都能与鸡蛋搭配得天衣无缝。这些食物富含膳食纤维,能有效延缓胃...
过于单一的饮食可能导致某些营养素的缺乏，从而影响健康。因此，老年人应确保饮食多样化，合理搭配各种蔬菜、水果、全谷物等，做到营养均衡。每天一个鸡蛋的巨大益处 鸡蛋对老年人的健康有着不可忽视的积极作用，每天吃一个鸡蛋，不仅能有效补充优质蛋白质。还能够提供大脑、眼睛、免疫系统所需的重要营养成分。无论是提高...
此外,名字中有“豆腐”的食物未必真的是豆腐,如米豆腐、鱼豆腐、杏仁豆腐和日本豆腐等,其营养成分可能与真正的豆腐有很大差异。最后,煮豆浆时务必煮熟,以避免食物中毒的风险。 让我们从现在开始,充分利用豆制品带来的美味与健康吧! 发布于 2024-12-26 09:28・IP 属地陕西 赞同 分享收藏 写下...
科学研究发现食物里含有人体必需的营养成分主要有 糖类、 脂肪、 蛋白质矿物质和维生素等。【考点】食物的营养成分及作用. 【答案】糖类;脂肪;蛋白质 【解答】 【点评】 声明:本试题解析著作权属菁优网所有,未经书面同意,不得复制发布。 当前模式为游客模式,立即登录查看试卷全部内容及下载...
在老年人中,随着年龄的增长,皮肤容易干燥、松弛,甚至出现老年斑,而牛奶中的一些营养成分能够帮助改善皮肤的水合作用,减缓衰老过程。 然而,也有一些老年患者反映,长期喝牛奶会导致皮肤上的小痘痘或一些皮肤过敏的现象,这通常与个人体质、免疫系统状况以及牛奶中的激素成分有关。
科学研究发现食物里含有人体必需的营养成分主要有___、___、___矿物质和维生素等。 19-20四年级上·河南商丘·期末查看更多[1] 更新时间:2022/03/06 09:37:31 纠错收藏下载 加入试题篮 【知识点】空气、水、温度、食物解读 抱歉! 您未登录, 不能查看答案和解析点击登录...
生态系统的成分和营养结构(食物链和食物网) 生物防治 调整能量流动关系,使能量更多地流向对人类有益的部分 物理 样方法 直接研究发现,与低氧胰腺癌外泌体混合培养后的常氧胰腺癌细胞N中HIF-1α水平明显升高。请结合上述研究,推测低氧胰腺癌细胞促进其周围的常氧胰腺癌细胞N转移的机理___。 相关知识点: 试题...