这就是喝茶可能让人失眠的原因，但是，有些对咖啡碱不敏感和经常喝茶的人并不会失眠，晚上喝茉莉花茶会失眠吗?要根据自身的情况来确定喝茶的量，一般普通人睡前2小时不要饮茶之前也不要饮太多，不过少量饮用不但不会影响睡眠还能安神助眠，因为茉莉花茶虽主要以绿茶为原料，但也吸取了茉莉花的内涵物，具...
喝茉莉花茶不会影响睡眠。20年前喝过一次绿茶,害得我当天彻底没法儿睡了——清醒得不得了!后来就再也没喝过绿茶。 4月前·辽宁 0 我都当外公了 ... 这股子京味,啧啧啧,听着真舒服作者赞过 4月前·上海 1 曹先生 ... 这个是什么茶? 4月前·辽宁 ...
晚上喝茉莉花茶会失眠吗?#茶知识 #茶生活 #知茶懂茶 @DOU+小助手 @抖音小助手 - 臻尖官方旗舰店于20200908发布在抖音,已经收获了2.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!