半个月没有吃晚饭了,5点了,刚才吃了两口昨晚剩的,罪过罪过。 6月前·四川 0 分享 回复 展开4条回复 一安 ... 刚刚吃了一个玉米棒,一个活珠子,后悔死了[捂脸] 6月前·安徽 0 分享 回复 展开20条回复 来 ... 我坚持一个星期带着饥饿感入睡,就瘦了一斤,我感觉等于没瘦[捂脸][捂脸] ...
炒粉，作为南方人吃夜宵必不可少的一道，加点肉丝或者加蛋，很好吃的样子。炒面，可能北方人会更喜欢点，而且面食更容易消化。凉皮，粉皮切成条，加上面筋、黄瓜丝、豆芽、花生米，浇上浇头，撒点香菜，再拌一下，简直不要太好吃。说道夜宵，就不能不说泡面，大晚上的不想出去，或者没人陪着一起，来一碗泡面吃...
浓郁好入味,软糯香甜的蛋月烧,超值套餐享优惠! #零食推荐 #软糯香甜 #大人小孩都爱吃 1 软糯香甜,营养健康,蛋月烧的好口感让人念念不忘!#别划走 #蛋月烧月饼 #软糯香甜营养 0 【海苔果蔬脆】这才是小孩该吃的零食,非油炸健康又好吃,清甜鲜脆满满膳食纤维!#海苔片#零食推荐 0 【海苔果蔬脆】这才是小孩...
你这是每天都11点左右下班吗吗？一般晚上睡前不宜吃太油腻，可以吃点带汤水的，清淡一点的，吃的太...
会影响睡眠。意见建议：用些流质的食物，牛奶果汁或者下些面条等，既能补充体力也避免其他的副作用。
有清心润肺、益气安神之功效,适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。 关于晚上熬夜吃点什么好上文中的介绍已经很清楚了,希望大家都能认真对待,凡是会影响到自身健康的因素都是不可忽视的,熬夜是一个很不好的习惯,必须要及时改正掉,而且还要提高养生与保健意识。
1）海鲜、鱼虾、肉、肉干 选择海鲜、鱼虾、鸡胸肉、牛肉这些，脂肪含量较少，用简单的烹饪方法，比如烤...
问题描述:开启减肥之路,听说晚上不吃晚餐可以减肥,但是不吃的话可能又会饿,晚上应该吃什么比较好?(男,22岁)谭军 主任医师 湖南省人民医院 三甲 你可以用西红柿代替晚餐,饿了就吃一个西红柿,切记是在晚上8点之前,晚上8点之后就不要吃东西,也可以去买一些低热量又饱腹的代餐。其实晚上也可以吃晚餐,就是饮食方面还...
意见建议：可以食用如牛奶，牛肉，猪肉，鱼类，豆类等食物，而且也要适当多喝汤水，以免上火。