春夏秋冬应肝心脾肺肾，是说明五脏对应季节容易上火，要护脏。养生注重调节，静心，清淡所谓“四时之法成”，是说人们还要适应四时阴阳的变化规律，才能发育成长。正如明代大医学家张景岳所说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏”，即是说人体的五脏生理...
长夏,指春夏秋冬换季的最后18天,这是中医学的范畴。《内经·素问·太阴阳明论》:“脾者土也,治中央,常以四时长四藏,各十八日寄治。"就是说脾主长夏,既每季的最后18天。正如著名明代大医学家张景岳所说:“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾 - 孟夫子漫话医道于202