顺应这个时辰最好的方法就是睡午觉,午睡的一瞬间阴阳相交,人体也能心肾相交。 面部按摩:心其华在面,面部的气色与心的关系密切,午睡前配合音乐可做短暂的面部按摩,按摩听宫、颧髎、颊车、迎香、地仓、人中、承浆等穴位可使面部气血流畅,达到防皱去皱的美颜效果。 ...
晓晓谦谦创作的音乐有声书作品12时辰养生音乐,目前已更新10个声音,收听最新音频章节古琴养生音乐。是翻录的,用于自己养生锻炼的时候播放
所属专辑:12时辰养生音乐 声音简介 12时辰,西周时就已使用,古人把一昼夜划分成12个时段,每一个时段叫一个时辰,人们根据时辰的变化,顺应大自然的规律,阴阳调和,身体健康 (23--1--3--5点,为睡眠期) 猜你喜欢 6135 古琴音乐与中医养生 by:心心念念主播 ...
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从中医上讲冬季应该补充肾阳之气音乐养生强调多听旋律明朗如冬日暖阳般感觉的音乐中国的羽调式音乐和西方音乐当中的g大调音乐最好配器中带有节奏平和稳定的皮革打击乐器的声音 神奇的五行音乐养生法:按时辰听音乐,曲终人健康! 天有五行(木、火、土、金、水)人有五脏(肝、心、脾、肺、肾)乐有五音(宫、商、角、...
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