“健康寿命”即一个人可以健康生活的时间段,女性为75.38岁,男性为72.68岁。这两个数值都再次刷新了过去的记录。 「健康寿命」は、介護などを受けずに健康的に社会生活が送れる期間で、厚生労働省が、3年ごとに全国のおよそ20万世帯を抽出して調査...
“健康寿命”即一个人可以健康生活的时间段，女性为75.38岁，男性为72.68岁。这两个数值都再次刷新了过去的记录。「健康寿命」は、介護などを受けずに健康的に社会生活が送れる期間で、厚生労働省が、3年ごとに全国のおよそ20万世帯を抽出して調査し、推計値を公表しています。“健康寿命”是指不用受...
好习惯更健康 8 日本人很多家庭都有每天泡澡的习惯,还有地热资源使很多地方可以泡到温泉,日本人也很享受这一时刻。泡澡可以提高体温解决体寒的问题。日本厚生劳动省资料记载: 1度体温会增加13%的基础代谢量[4], 而且可以减缓压力,有助于睡眠,是一种非常好的生活习惯...
日本厚生労働省發布了一份指南,總結了日常生活中推薦的身體活動和運動建議。建議成年人每天進行相當于步行的活動超過60分鍾,老年人超過40分鍾。每周進行2至3次的力量訓練,並呼籲避免長時間坐著不動。 這份指南名爲“2023年健康促進身體活動和運動指南”。這是自2013年以來的第一次全面修訂,分爲兒童(18歲以下)、成...
日本人男性の平均寿命は80.98歳で、女性は87.14歳。これは厚生労働省が昨年発表したデータだが、もう一つ大切な健康指標がある。「日常生活に制限のない期間」――いわゆる「健康寿命」である。簡単に言うと、病院や人の世話にならず、自立して生活できる平均的な年齢のことで、厚労省が3年ごとに調...
好习惯更健康 8 日本人很多家庭都有每天泡澡的习惯,还有地热资源使很多地方可以泡到温泉,日本人也很享受这一时刻。泡澡可以提高体温解决体寒的问题。日本厚生劳动省资料记载: 1度体温会增加13%的基础代谢量[4], 而且可以减缓压力,有助于睡眠,是一种非常好的生活习惯。
世界一の長寿国といわれる日本だが、その平均寿命は男女で異なり、女性は86.61歳、男性は80.21歳(14年厚生労働省発表)と、6歳の差がある。これにはさまざまな要因があるが、女性と比較して、職場勤めをしている男性は健康診断を受ける機会が多く、その結果、むだな医療を受けて亡くなってしまう人が...
关于日本人的长寿问题[日语论文]日本人の長寿について要旨厚生労働省は7月27日、2010年度の日本人の平均寿命を発表した。これによって、日本人の平均寿命は世界一、男性は79.64歳、女性は86.39歳である。しかし、人口密度が高くで住宅事情も悪く、
2019年の日本人の平均寿命は男性81.41歳、女性87.45歳で、いずれも過去最高を更新したことが31日、厚生労働省の調査で分かった。 据今天日本厚生劳动省公开的的调查结果得知,2019年日本人男性平均寿命为81.41岁、女性平均寿命为87.45岁,为日本有史以来最高的男女平均寿命值。
厚生労働省は7月27日、2010年度の日本人の平均寿命を発表した。男性は79.64歳で、五年連続で最高記録を更新し、2009年の世界第五位から四位に上昇した。一方女性の方は、平均寿命86.39歳で、連続26年間世界トップを維持している。 日本厚生劳动省于7月27日发布了2010年度日本人的平均寿命。男性为79.64岁,...