只要保持觉察,不被他人的定义和暗示进行无意识顺从的接受,就能调整这些因素,改变那些看似根深蒂固的行为——盲目地听从专家意见、放弃对自己身心的体验和判断、抱着听天由命的态度等待死亡到来——正是这些行为让我们的健康每况愈下,将活力从我们的生命中抽走。
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无意识顺从与觉知是(美)埃伦·兰格写的小说,最新章节更新至致谢,全文无弹窗在线阅读无意识顺从与觉知就上QQ阅读男生网
我们所经历的无意识程度远远超过我们大多数人的认知。 许多我们放弃自由意志的方式背后的原因都是无意识顺从。 人们倾向于寻求确定性,但由于不知不觉地接受了现状,我们就不再注意到变化和新的可能。一旦我们认识到过去无觉知的决定限制了我们,那么几乎没有什么可以阻止我们重新设计世界,而不是用昨天来定义今天和明天。
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视频荐书｜《无意识顺从与觉知》《无意识顺从与觉知》，作者：[美] 埃伦·兰格，译者：刘家杰，版本：中信出版社，2024年5月。视频/奇与 编辑/甘甜甜 校对/赵琳
无意识顺从与觉知 Ellen J. Langer 刘家杰(译) 觉知是一个简单的过程,即主动注意事物的变化。正如注意到看似不同的事物之间的相似之处一样,注意到被认为相似的事物之间的不同之处是觉知的精髓所在。万事万物都存在于一个连续体中,尽管如此,我们还是创造并无意识地采用了鲜明的区别,而这些区别对生活的改变比微不...
总的来说,《无意识顺从与觉知》是一本非常有价值的读物,它不仅帮助我们认识到了无意识在日常生活中的重要作用,更重要的是教会了我们如何通过提升觉知来改善自身的行为模式。无论是希望改善人际关系、提高工作效率,还是寻求个人成长,这本书都能为我们提供宝贵的启示和指导。它提醒我们,真正的改变始于内心的觉醒,而觉知...
书名:无意识顺从与觉知 作者名:(美)埃伦·兰格 本章字数:1188字 更新时间:2024-06-25 17:35:51 举报 上QQ阅读APP看后续精彩内容 下载QQ阅读APP,第一时间看更新 登录订阅本章 >