方腿是火腿的一种,是腌制或熏制的猪腿,又名“火肉”、“兰熏”。 方腿的功效 食材简介 方腿是火腿的一种,是腌制或熏制的猪腿,又名“火肉”、“兰熏”。 营养价值 1、火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口;2、火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质;...
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目录方腿的营养价值方腿的功效作用方火腿食用禁忌购买方腿需要注意哪些事项性平、味甘 功效具有生津止渴、壮阳壮腰、补肾的作用 禁忌人群一次不要吃太多 适宜人群一般人群都可以食用 方腿又叫盐水火腿、方火腿,是将猪后腿的肉与淀粉、香辛料、食盐等一起腌制起来的腌制食品,一般多用在早餐、三明治、中餐配料等当中,因为...
辣炒方腿的做法,辣炒方腿怎么做请看步骤:1.准备一块方腿2.方腿切条备用3.准备朝天椒和葱花4.锅中倒油,倒入朝天椒跟葱花爆香,随后倒入方腿,加入辣椒粉和孜然粉,快炒,稍微加点盐跟糖提味,加入榨菜丝快炒(可不加)...
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