断食疗法(绝食)及极..断食疗法(绝食)及极低热量饮食对健康的伤害 在现在社会减肥的热潮,风起云涌;再加上宗教信仰的风行,配合现代人的保健热潮,断食疗法或者极低热量饮食日渐流行。甚至有人宣称,断食疗法可以治百病,排除
殊不知断食疗法或者极低热量饮食对身体健康的伤害常是出乎人的意料之外,事实上不少人因断食或者极低热量饮食而猝死、缺水严重休克,而导致尿毒高及急性肾衰竭(尿毒症)发作。因此,一般民众最好不要轻易尝试。所谓极低热量饮食指每天只吃小于一仟卡热量的食物而言。事实上,绝食宣称为了排除身体中的毒素,但是在过度燃烧...