推拿按摩手法有很多种,主要有推法、按法、摩法等,具体介绍如下: 1.推法:推法是用手指或者手掌在施术部位上做前后、左右推动的手法,也可用指在穴位或某一固定点吸定而向前推动。推法分为拇指平推法、掌推法等几种。 (1)拇指平推法:拇指指腹接触于皮肤,做定向推动,向前向下时拇指着力,回收时拇指指间关节微屈,其...
推拿按摩具有调和气血、促进气血运行的作用,通过手法的刺激可调节与加强脾胃的功能,推拿后加强胃的蠕动,促进脾的运化功能,进而增强脾胃的升降功能,有利于气血的化生。 推拿按摩还可以疏通经络,加强肝的疏泄功能促进气机调畅。推拿手法作用于人体体表的相应经络穴位上,通过经络的连属与传导对内脏功能进行调节,可达到治疗...
——按摩的13种手法—— 按法 操作方法:以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位,垂直向下按压。常与揉法配合,称“按揉”。 要领:①按压时逐渐用力。②作用于背部时,随被按摩者的呼气向下按压,瞬间用力。 揉法 操作方法: ①指揉法:以指端着力于穴位做环旋揉动,用于全身各部位。...
按摩与推拿没有区别。 按摩与推拿同义,均是采用手法治疗,作用于人体肢体躯干,从而达到保健、治病的一种医疗技术。推拿按摩可以使患者肌肉、精神放松,调理筋骨、整复错位,纠正紊乱的解剖关系,使瘀血消散、肿胀消除,从而达到促进肢体运动、促进气血流通的作用。按摩推拿适应症较为广泛,颈肩腰腿痛、内科疾病、妇科疾病均可...
推拿按摩通常可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。它通过对身体特定部位施加手法,促进血液循环,放松肌肉,从而减轻不适感。 推拿按摩的效果因人而异,常见的轻微肌肉酸痛或紧张,通过轻柔的按摩手法通常能够得到缓解。对于较为严重的肌肉损伤或慢性疼痛,可能需要更专业的手法或结合其他治疗方法。需要注意的是,推拿按摩并非适合所有人...
按摩，是以手摩擦肢体。按摩术被认为是“最原始、最本能的医学”。远古时代，人们用手在受伤的身躯上进行按压、抚摸，这些简单的出自本能的动作，也许就可以视为推拿按摩疗法的起源。最早以按摩命名的《黄帝岐伯按摩》（已亡佚）与《黄帝内经》是同时代著作，被《汉书·艺文志·方技略》分属在“神仙类”中。按摩...
47、老年前列腺病,脐下中极穴,会阴穴,常按摩有特效。 48、突发性疝气,强刺激足反射区腹股沟3分钟,太冲穴1分钟。 49、心脑循环不好,子午流注调理方法,中午11点至1点时点揉通里穴,神门穴,晚7点至9点揉曲泽穴,郗门穴,内关穴,大...
《推拿按摩》是内蒙古文化出版社于2002年出版的一本书，作者是张南。推拿按摩，是指用手或肢体其他部位按照各种特定技巧的动作作用于患者体表的特定部位或穴位操作的方法。这本书系统的介绍了推拿按摩的技巧。推拿(Tuina)，中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有"按跷"、"...
要领:①按压时逐渐用力。②作用于背部时,随被按摩者的呼气向下按压,瞬间用力。 2、揉法 操作方法:①指揉法:以指端着力于穴位做环旋揉动,用于全身各部位。②掌揉法:以掌着力于穴位做环旋揉动,用于腰背、腹部。③鱼际揉法:以大鱼际着力于穴位做环旋揉动,用于面部。