简述持球交叉步突破的动作要领 持球交叉步突破是一项常见的篮球技术,主要用于突破防守球员。其动作要领如下: 1.控球者拿球手将球从体侧向身体对面交叉,并将球传递到非拿球手中。 2.拿球手向前跨出一步,形成一个较大的步伐幅度,同时身体重心也转移到了前脚。 3.非拿球手在接到球后,立刻向前迈出一大步,与...
交叉步持球突破动作要领有()A.突破时,两脚左右开立与肩同宽两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹之间B.突破时前脚掌内侧用力蹬地,同时上体转探肩贴近对手C.球转移换手,交叉步前跨步抢位D.向斜前方推放球,用力蹬地跨步,加速超越对手相关知识点: 试题来源: 解析 A,B,C,D ...
试题来源: 解析 以右脚做中枢脚为例。突破时,左脚向前方跨出半步,做向左突破的假动作,当对手重心向右移动时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手;球移至右手,向左脚右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨步,加速超越对手。
原地交叉步持球突破的动作要领都有哪些?A.探肩B.蹬跨动作要加速,超越防守C.重心降低D.动作连贯,不要走步
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原地持球交叉步突破的技术动作要领:以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移,然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出,上体左传探肩,左手推放球于右腿前侧,快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。 本回答由体育运动分类达人 贾振雨推荐 举报| 答案纠错 | 评论(1) 10 5 20706229 采纳率:42% 擅长: ...
羽毛球运动中的步法之一,该步法移动范围最大,便于发力进攻,需要上下肢、腰和髋等部位协调配合,体能损耗适中。持球突破交叉步:以左脚为中枢脚为例,先用假动作使防守队员重心左移,然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出,上体左传探肩,左手推放球于右腿前侧,快速超越对手。也可以做投篮假动作后持球突破。
试分析持球交叉步突破技术的动作方法与要领 正确答案:右脚|中枢脚|两腿屈膝|左右开立|重心降低|蹬地|跨步|转体探肩动作|放球|蹬地起动 点击查看答案 广告位招租 联系QQ:5245112(WX同号) 你可能感兴趣的试题 问答题When we organize the body paragraph, we should devote a(n) ___ amount of time for ...
原地持球交叉步突破的技术动作要领:以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移,然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出,上体左传探肩,左手推放球于右腿前侧,快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。