抱怨的艺术 作者:〔美〕盖伊•温奇博士(Guy Winch, Ph.D.) 出版社:上海社会科学院出版社 副标题:不委屈自己、不伤害他人的说话之道 译者:李娟/王秀莉 出版年:2017-6 页数:256 定价:39.80元 装帧:平装 ISBN:9787552019360 豆瓣评分 7.7 165人评价
抱怨的艺术 抱怨是最消耗能量，伤害彼此感情，却无任何意义的举动。——威尔.鲍温 1.有效抱怨能够改变你的世界 2、抱怨可以宣泄情感，防止抑郁。寓意：不管我子但我们多讨厌抱怨，总是总我有时候发发牢能吱是讨骚，抱怨两句，得吱渴厌搞出点动静来，到叫望发以获得关注，油的和牢还是必要的。。轮平骚/// 无...
随着科技的进步,人们的生活的越来越便利,可是抱怨却越来越多。人们一面认定“抱怨无用”,一面却又在现实中抑制不住地抱怨连连。其实,真正的解决之道不在于压抑自我、克制抱怨,而在于积极寻找一种有效的抱怨方法,不让人反感,却又能使问题得以解决。心理学家盖伊·温奇博士在本书中提出了诸多简单而实用的建议,帮助...
“不抱怨的世界”真的存在吗? 当你压抑自己抱怨的冲动的时候,是否知道,这种压抑将会影响你的身心健康? 抱怨的本身并没有错。 不知道问题在哪里,就永远不能进步! 《抱怨的艺术》将告诉你—— 抱怨,能解决问题。 抱怨,能增进你的人际关系。 抱怨,还能增强你的自尊和自信!
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《抱怨的艺术：不委屈自己、不伤害他人的说话之道》是2024年上海社会科学院出版社出版的图书，作者是 盖伊·温奇。内容简介 生活中总有一些让人不满的事情，就像鞋里的沙子一样，既影响心情，又妨碍我们轻松前行。很多人选择了隐忍不发，也有人持续地抱怨吐槽，却无法真正有效地解决问题。最要命的是，很多人对此习...
动笔写《抱怨的艺术》一书以来,我和来自世界各地的人们进行过交流。在这个过程中,我不时提醒自己,尽管我们的文化迥异,却拥有同样的向往。我们都渴望幸福,都想让我们自己和我们生活的社区更加美好,希望拥有亲密和相互支持的人际关系。 《抱怨的艺术》一书中,有些故事是以我的来访者为原型,有些人的故事我读到过...
所以这个作者倡导大家,既然学会了抱怨的艺术,就要迈出这一步,在生活当中找到那些可以改善的地方,通过抱怨解决问题,同时拉近我们和对方的距离,这就是有效抱怨的艺术。