做法步骤: 第1步、五花肉切片。 第2步、热锅冷油,油热放食盐。 第3步、放五花肉煸炒。 第4步、猪肉断生,放胡萝卜丝翻炒。 第5步、备好的扇贝丁。 第6步、放入翻炒,不放水哈,汤汁是新鲜贝丁自带的水分。 第7步、炒至贝丁收紧,还没缩成一团的时候。 第8步、韭菜洗净切段。 第9步、放入韭菜翻炒。
1️⃣ 首先,将韭菜清洗干净并切成段,扇贝丁也洗净备用。接着,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后与扇贝丁混合。 2️⃣ 热锅凉油,待油热后,将搅拌好的鸡蛋和扇贝丁倒入锅中,用中小火慢慢翻炒。炒至鸡蛋金黄,扇贝丁成型时,加入一汤匙盐,继续翻炒均匀。 3️⃣ 最后,加入韭菜,翻炒至韭菜变软,颜色变得鲜嫩。
1、扇贝丁洗干净；2、韭菜切段；3、锅里放入油；4、加入扇贝丁炒；5、加入韭菜炒；6、加入盐调味；7、出锅。
老家带回来的扇贝丁，先将它们倒入水中泡开，去除多余的泥沙。接着，将韭菜洗净并切成段。扇贝丁经过泡洗后，捞出备用。炒锅中加入适量的油，放入葱段爆香，随后加入扇贝丁，用大火快速翻炒几下。接着，加入适量的酱油，增加鲜味。在扇贝丁炒至半熟时，加入韭菜段，继续翻炒，让韭菜的清香与扇贝的鲜美...
食材 主料: 扇贝丁150g 韭菜 油适量 盐适量 步骤 1.扇贝丁洗干净 2.韭菜切段 3.锅里放入油 4.加入扇贝丁炒 5.加入韭菜炒 6.加入盐调味 7.出锅 小贴士:低油温就放入扇贝丁快速炒,快速下入韭菜,炒均就下盐,盐炒均匀后就可以出锅了。全程中大火©...
【韭菜扇贝丁炒鸡蛋】01.扇贝丁适当切几下,单个太大了,韭菜切碎,打入鸡蛋,加盐,少加一点水,搅拌均匀放入油锅,11.炒好的韭菜鸡蛋滑嫩鲜美。…
步骤1 老家带回来的扇贝丁 步骤2 倒水里泡开 步骤3 韭菜洗干净切段 步骤4 扇贝丁化开后洗干净、捞出 步骤5 锅里放油、葱 步骤6 倒入扇贝丁翻炒 步骤7 加一点酱油 步骤8 倒入韭菜,继续炒 步骤9 快速翻炒、加盐出锅 步骤10 味道不错噢00分享举报您...
主料 韭菜适量 扇贝适量 辅料 葱适量 姜适量 配料 五香粉适量 盐适量 油适量 鸡精适量 韭菜炒扇贝的做法步骤 1.韭菜洗净控干，扇贝肉洗净。姜、葱切碎待用。2.锅中放入油烧热，加五香粉，葱姜爆香。3.将扇贝加入翻炒，肉变成金黄色的，将韭菜加入翻炒。4.加入适量的盐，继续翻炒几下。5.韭菜...
主料 扇贝丁 一袋 韭菜300克 辅料 酱油 适量 盐 适量 步骤 1.老家带回来的扇贝丁 2.倒水里泡开 3.韭菜洗干净切段 4.扇贝丁化开后洗干净、捞出 5.锅里放油、葱 6.倒入扇贝丁翻炒 7.加一点酱油 8.倒入韭菜，继续炒 9.快速翻炒、加盐出锅 10.味道不错噢 ...
#美味辽宁等您来#【韭菜梗炒扇贝丁】夏日炎炎,食欲不佳?给大家分享一道清淡鲜美的海鲜小炒——韭菜梗炒扇贝。扇贝与韭菜搭配,鲜上加鲜,鲜香的滋味立刻唤醒你的味蕾。这道夏日必备菜,值得拥有,赶紧尝试一下吧!(文/王琳 视频/宝田老宋) L大连晚报的微博视频 ...