这会令你的核心信念动摇,从而被他人掌控。 你需要建立自尊,良好的自尊水平让你更懂拒绝。 自尊的建立主要依靠以下两点。 · 首先是父母的认可,包括父母的爱、赞赏、尊重;随着你慢慢长大,来自更广泛的社交圈的认可也会帮你提升自尊水平,比如同学、朋友、同事、邻居等的认可。 · 其次是成就:你做成了什么、哪些被自...
《我想太多啦:高敏感人更容易成功》是法国作家克莉司德·布提可南的一部引人深思的作品,专为那些被称为“多向思考者”的高敏感人群量身定制。本书主要通过深入剖析高敏感者的特质,详细讲解了高敏特质人群的特征及独特的优势。并且提出了很多针对于高敏人士的可行性建议。如果你也总是想太多,情绪像海绵一样,遇到事情...
高敏感的人更容易成功。《我想太多啦》遇到之后我才知道自己有多优秀,一直以为在我说出我想太多啦不是在犯错的时候出现就是在不确定对方是否能接受现阶段提出的意见或者建议。潜意识我想太多啦就是个贬义词,联想不到有一天会变成我的优势。#好书分享 #读书 #女性智慧 #提升自己 #图文伙伴计划2024 最新图文 2024届...
以上就是《我想太多啦:高敏感的人更容易成功》这本书的主要内容了,希望大家通过我的解读,能看见多向思考者,学会用他们的思考模式去理解他们的处境,并且欣赏他们独有的特质,让多向思考者更好地接纳自己,懂得拒绝他人,不再消耗自己。 好了,为你准备的笔记版文字和脑图就在音频下方的文稿里,恭喜你又听完一本书!有...
精美内外双封纸书《我想太多啦》同期上市!法国“国民心理师”克莉司德·布提可南在20多年的咨询实践中,与数名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话,记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活,让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。 深刻了解自己行为的奥秘,让你清楚认识到你生来就是“特别的一个”,你不是别人眼...
《我想太多啦:高敏感人更容易成功》,这本书的作者是来自于法国的心理咨询专家克莉司德·布提可南女士,她也是一名个人成长与沟通教练和演讲家,还获得了“国民心理师”的荣誉称号,出版了以《多向思考者:高敏感人群的内心世界》和《理性的多向思考者:高敏感人群的生存之道》为代表的多部作品供我们阅读、分享和交流。
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