我有自言自语的习惯,尤其是多角色的自言自语,曾经我以为自己这样是不正常的。 我还容易疲惫,即使对有兴趣的活动,也很快就会感到疲惫。比如参加聚会或大型活动后,往往需要大量的独处时间来恢复精力。 在读了《我想太多啦:高敏感人更容易成功》这本书后,我释然了。尤其是... (展开) ...
假自体实际上就是“虚假的自我”,是一个让人能够适应社会生活的个体。每个人都有一个假自体,会根据当下的需求,或多或少地调整自我。 你的真实的自我被关在一间狭小的牢房里。三道铁门把这间牢房牢牢锁死,它们分别是对被拒绝和被抛弃的恐惧、因格格不入而感到的悲伤、对不能做自己的愤怒。 你很容易被自恋人格...
他们能够从宏观角度把握事物,发现问题的本质,这些都是他们在复杂社会中取得成功的关键。《我想太多啦:高敏感人更容易成功》不仅是一部关于高敏感人群的自助手册,更是一部关于人类心理和社会关系的深刻探讨。如果你是一名高敏感者,或者你身边有这样的人,我强烈推荐你读一读这本书。它不仅会帮助你更好地理解和接受自...
但同时也是这些人更容易取得非凡的成就,比如爱因斯坦就是最好的例子,他小时候语言发育迟缓,并且有社交障碍,这样子另类的爱因斯坦也在物理方面取得了巨大成就。 由此可见,生活中有太多“小晴”需要被看见。而本书将这群人称为“多向思考者”,也称为“高敏感人群”“右脑主导者”。接下来,我就通过三个部分内容,来...
其实，高敏感并不是你的缺陷，这种与生俱来的特质，如果利用得当，会成为你迈向成功的卓越天赋。这一点，在《我想太多啦：高敏感人更容易成功》一书中被重点强调。在书中，被誉为“国民心理师”的法国心理咨询专家克莉司德·布提可南，凭借其20多年的心理咨询经验，和对数万名高敏感人的深入交流之后的发现，亲切...
法国“国民心理师”克莉司德·布提可南在20多年的咨询实践中,与数名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话,记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活,让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。 深刻了解自己行为的奥秘,让你清楚认识到你生来就是“特别的一个”,你不是别人眼中的“异类”。
高敏感的人共情力强,太过善良,一定要提防人性之恶! 高敏感人被太多的想法、太多的问题、太强烈的情绪所缠绕,他们感受到的东西,无论是积极的还是消极的,都能让他们的情绪起伏。即使只是一件琐碎的小事,也可能给他们带来前所未有的影响。 他们富有同情心,很容易被感动也很容易受伤害。
《我想太多啦:高敏感人更容易成功》,这本书的作者是来自于法国的心理咨询专家克莉司德·布提可南女士,她也是一名个人成长与沟通教练和演讲家,还获得了“国民心理师”的荣誉称号,出版了以《多向思考者:高敏感人群的内心世界》和《理性的多向思考者:高敏感人群的生存之道》为代表的多部作品供我们阅读、分享和交流。
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