成人糖尿病食养指南(2023 年版) 一、前言 糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的 慢性、全身性及代谢性疾病。近年来随着我国居民生活方式 和膳食结构的改变,糖尿病患病率逐年上升, 严重危害居民 健康,是我国当前面临的重要公共卫生问题。《中国居民营养 与慢性病状况报告(2020 年)》显示,我国 18 岁及以...
成人糖尿病食养指南(2023年版)-糖尿病诊断标准 62 附录 5 表 5.1 糖代谢状态分类 （世界卫生组织 1999 年）注： 空腹血糖受损和糖耐量减低统称为糖调节受损， 也称糖尿病前期； 空腹血 糖正常参考范围下限通常为 3.9mmol/L 。 表 5.2 糖尿病诊断标准 注： OGTT 为口服葡萄糖耐量试验； HbA 1c 为...
第一部分:《指南》的制定意义 《成人糖尿病食养指南(2023年版)》(以下简称《指南》)的制定以满足人民健康需求为出发点,为预防和控制我国人群糖尿病的发生发展,改善糖尿病患者日常膳食,提高居民营养健康水平,发展传统食养服务等提供科学指导。《指南》制定的意义在于:一是充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优...
膳食能量来自于谷物、油脂、肉类、蛋类、奶类、坚果、水果、蔬菜等食物。糖尿病患者要特别注重保持体重在理想范围。我国成人健康体重的体质指数（BMI）应保持在 18.5～23.9kg/m2之间。从年龄和降低死亡风险考虑，65 岁以上老年人可适当增加体重。超重和肥胖的 2 型糖尿病患者减重 3%～5%，即能产生有临床意义的健康...
成人糖尿病食养指南 (2023 年版) 一、前言 糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的 慢性、 全 身性及代 谢性疾 病。 近年 来随着 我国 居民 生活方 式 和 膳食结 构的改变 , 糖尿 病 患病率 逐年上 升, 严重 危害 居民 健康, 是我 国当前 面临的 重要公共 卫生问 题。《 中国 居民营 ...
2023年1月下旬,国家卫生健康委发布了《成人糖尿病食养指南(2023年版)》,根据糖尿病的疾病特点和分型,给出了食养原则和建议,在附录中详细描述了成人糖尿病患者的食物选择和食养方举例,不同证型推荐食药物质,以及不同地区、不同季节的食谱示例和...
随着我国居民生活方式和膳食结构的改变,糖尿病患病率逐年上升。糖尿病的危险因素多与不合理膳食相关,包括长期高糖、 高脂肪、高能量膳食等。最近,国家卫生健康委发布了2023版《成人糖尿病食养指南》,以下重点介绍指南推荐的关于饮食的一些建议。01食物多样建立并养成合理膳食...
《成人糖尿病食养指南（2023 年版）》根据营养科学理论、中医理论和目前膳食相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上对糖尿病患者的日常食养提出 8 条原则和建议。糖尿病食养：8项原则和建议 一、食物多样，养成和建立合理膳食习惯 膳食管理和治疗是糖尿病患者血糖控制的核心，应遵循平衡膳食...
近日,《成人糖尿病食养指南(2023年版)》于国家卫健委官网发布,“1图8表”分享核心内容。(文末附链接) 本文主要内容 ➤糖尿病食养的8项原则和建议(附图); ➤成人糖尿病患者的食物选择(附表); ➤常见食物交换表(附表)。 糖尿病食养:8项原则和建议 ...
2023-02-10 08:12滨州网 关注 “三高”,即高血压、高血糖、高血脂。近日,为预防和控制我国人群慢性病发生发展,国家卫生健康委制定发布多个“食养指南”,为“三高”人群日常饮食提供建议。 本期一起来学习 《成人糖尿病食养指南(2023年版)》吧! 本期导读 糖尿病患者食养原则和建议不同地区糖尿病患者食谱示例 ...