问题描述:感觉自己很小心眼,别人叫我做点事,总是不愿意,又喜欢碎碎念念。怎么办呀,怎么改呀?这是什么病?(女,23) 分析及建议: 不需自责,与个人性格有关系,如果已经可以意识到缺点说明你有一定的自制力,可以适当调整自己,说话时想一想再说,不要着急说出来,这个暂时不需要,不属于病,不要担心。以后说话以前可以...
8. 寻求帮助： 如果你觉得自己无法独自解决这些情绪问题，可以考虑寻求专业心理健康支持。心理治疗可以帮助你更深入地理解自己，并学会更健康的应对方式。改变这些习惯可能需要一段时间和努力，但通过自我反思、积极的行动和可能的专业支持，你可以逐渐减少记仇和小心眼的情绪，获得更健康的内心状态。
问:我总感觉我自己很小心眼这是为什么 答:是自己的真小心眼,还是平时挺大度的而只是自己感觉小心眼。不管怎么样,既然自己意识到这个问题,努...
有可能是和压力过大有点焦虑有关系，要尽量保持心情舒畅，情绪稳定。遇到事情要尽量想开或者经常和朋友家人聊天商量，尽快的解决事情。不要钻牛角尖，不要胡思乱想，平时可以出去旅游，可以多吃一些桂圆，莲子，红枣，酸枣仁，牛奶等有安神作用的食物。心底无私天地宽，只要自己动机是好的，自己就问心无愧...
如果感觉自己小心眼，容易嫉妒别人。这是自信心不足的表现，缺乏自信。感觉自己赶不上别人，做什么都不如别人做的好。这种时候就需要去改变，尝试着学习别人身上优秀的品质，学着去包容，学会不耻下问。
凡事想开点说起来容易，做起来却很难。生活是你自己的，烦心也是你自己的，开心也是过，难过也是过，何必自己给自己找没趣
放开一点，看淡一点，找个朋友提醒你，。或是为女朋友改变。
其实女孩子大都心眼不大，你能知道自身不足和缺点，那很不错了，只要自己愿意改变，就一定会有变化。真正垃圾的是，明明她很小气很垃圾，但一点觉悟也没有，这才是这种女人可悲之处。
别人随便怎么说,做好自己就行了 ask_868476 所以现在感觉自己活得很累 徐文娟 不要想那么多 ask_868476 人与人之间感觉勾心斗角太厉害 徐文娟 不要老活着别人的世界里 ask_868476 医生我该怎么办?好想回到以前 ask_868476 我这样要不要去看看心理医生啊 徐文娟 也可以的,去医院心理科咨询一下可以...