百度试题 结果1 题目情绪ABC理论告诉我们?A对事情不同的看法,能引起自身不同的情绪B态度决定一切C决定我们情绪的是我们对事情的信念 相关知识点: 试题来源: 解析 AC 反馈 收藏
通常人们会认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的，即A引起了C。ABC理论则指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。ABC理论定义 ABC理论是合理情绪疗法的基本模型，用于帮助人们将不合理信念转变为合理...
人们往往对事物都有自己的看法,有些是合理的,有些是不合理的,不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到自己现在的情绪状态,是头脑中一些不合理的想法造成的,那你或许就能控制住自己的情绪了。根据ABC理论,该来访者的心理问题的直接原因不是A、挫折和外遇 B、不合理的信念 C、歪曲的认知 D、评价性观念 E...
简单来说,A是事件,B是我们对事件的看法,C则是我们的情绪和行为反应。 情绪ABC理论如何解释情绪的产生 情绪ABC理论挑战了传统观念中“事情本身让我生气/伤心/快乐”的直觉。该理论认为,同样的事件,因为个人的信念、价值观、过往经验等差异,会引发不同的情绪反应。换句话说,...
具体来说,情绪ABC理论告诉我们以下道理: 情绪并非由事件直接引起:很多人认为情绪是由外部事件直接触发的,但情绪ABC理论指出,真正引起我们情绪的是我们对事件的看法和解释,而非事件本身。也就是说,同样的事件,不同的人可能会有截然不同的情绪反应,这取决于他们如何看待这个事件。 信念是情绪的关键:在情绪ABC理论中,...
情绪ABC理论告诉我们什么?()A.发生的事情直接影响我们的情绪B.发生的事情对情绪没有任何影响C.我们对事情的认知影响我们的情绪
百度试题 题目ABC理论告诉我们,决定人的情绪反应的不是事件本身,而是对事件的态度和想法。 A.正确B.错误相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
这个理论告诉我们,情绪的产生并不是由事件本身决定的,而是由我们对事件的看法决定的。A代表事件(Activating Event),B代表我们对事件的看法(Beliefs),C代表我们的情绪反应(Consequences)。举个例子,假如你在工作中遇到了一个难题,你可能会觉得自己很无能,从而产生沮丧的情绪。但实际上,这个难题只是一个事件(A),它并...
百度试题 题目情绪ABC理论告诉我们引起人的情绪和行为后果的并不是事件本身,是个体对事件的认知和评价而产生的信念。A.正确B.错误 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
百度试题 题目情绪ABC理论告诉我们 A.我们可以想办法管理自己的情绪B.情绪受到认知的绝对控制C.情绪的行为结果难以控制相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏