这可能就是我们常说的“悲秋综合征”“悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感，甚至焦虑、抑郁情绪。这种症状是一种季节性情感障碍（SAD），主要表现为抑郁、焦虑等特征，以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。本期科普嘉宾 王勇 上海市精神卫生中心门诊部主任，上海交通大学临床心理学硕导。中国睡...
悲秋综合征在心理学上被称为季节性情感障碍(简称SAD),是一种与季节变化相关的特定类型的情绪障碍。主要表现为情绪低落,易焦虑、低落、忧伤、悲观;食欲下降或者暴饮暴食;失眠或嗜睡、疲乏无力、劳累倦怠,精神运动迟滞;对事物丧失兴趣,生活、学习和工作精力减退,以及自我评...
悲秋综合征是指因秋季气候变化造成情绪凄凉、苦闷的异常现象,部分人甚至会出现焦虑、抑郁情绪。 人是情感较为丰富的高级动物,在季节交换时就是身体对气候最为敏感的时候。秋天景色较为萧瑟、草叶飘零泛黄,容易让人产生萧瑟和凄凉的感觉。且随着时间推移,昼夜时间长短也会发生变化,容易造成心理节律紊乱和内分泌失调,继...
“悲秋综合征”是指在秋天换季之时人体生物钟不适应日照时间长短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,情绪与精神状态受到影响,产生的凄凉、苦闷之感,甚至产生焦虑、抑郁情绪。 “悲秋综合征”好发于20岁至50岁之间的中青年,平素对寒冷比较敏感的人群,常年...
秋季是抑郁等“情绪问题”的高发季节，由情绪问题引发的一系列健康状况也有“悲秋综合征”的说法，在医学上被称为季节性情感障碍。主要表现为抑郁、焦虑等特征，以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。抑郁情绪是一种正常情感，严重程度比抑郁症要轻。识别抑郁情绪后，如果能及时进行关注和调节，绝大部分能够缓解。因此，...
这可能就是我们常说的“悲秋综合征” “悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪。这种症状是一种季节性情感障碍(SAD),主要表现为抑郁、焦虑等特征,以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。 本期科普嘉宾 王勇 上海市精神卫生中心门诊部主任,上海交通大学临床心理学硕导。中国睡眠...
医生告诉记者，在医学上并没有“悲秋综合征”这个概念，在某度百科上的表述是指，在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感，甚至焦虑、抑郁情绪。但是，随着季节交替，体内激素发生变化，敏感人群确实容易在此情况下发生轻度抑郁或焦虑，所以市民在入秋时要注意调适心情，谨防“悲秋综合征”。青浦区精神卫生中心主治...
“悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪。 这种情绪问题主要源于个体对季节变化和自然环境的敏感反应,以及可能存… 我不否认有一部分人在秋天里伤感,但是悲秋综合症是一个心理学专业意义上的概念吗? 孤岛 人应该成为自给自足的孤岛,坚壁清野地负隅顽抗 ...
可能是“悲秋综合征”在作怪! “心”字上面一个“秋”便是“愁”。秋风起,叶飘零,万花落,容易让人产生萧瑟、凄凉之感,人的情绪与精神状态容易受季节变化的影响,可能出现焦虑、抑郁等负面情绪,还可能患上"悲秋综合征"。 什么是悲秋综合征?...