为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。注意摄入叶酸,许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)。维生素的供给要充足。孕中期食欲大增,适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝、血和牛肉等,预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。对...
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现在,小编就为各位新妈简单的详细介绍从怀孕第1周到怀孕40周的孕妇注饮食意事项大全,麻麻们快快跟着看来!!! 孕妇不能吃的食物大全 水果篇 1,木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃。 2,山楂:怀孕后会有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜。临床证实:山楂对妇女...
现在,小编就为各位新妈简单的详细介绍从怀孕第1周到怀孕40周的孕妇注饮食意事项大全,麻麻们快快跟着看来!!! 十月怀胎期间,孕妇与胎儿是一体的。孕妇心情好、出生后的宝宝性格更开朗;孕妇饮食营,胎儿自然长得白胖健康;总之,孕妇的言行举动,都与腹中的胎儿有着直接联系。 尤其是孕期饮食,对胎儿的影响十分明显。该吃...
14,孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。 15,味精:进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育. 16,嚼槟榔:孕妇吃槟榔或孕龄妇女长期嚼槟榔后再怀孕,其流产、死产及畸胎率为常人的两倍。 17,止吐药可能导致胎儿畸型。 孕妇饮食及注意事项大全” style=”cursor:pointer” onclick=”window.open(‘...
怀孕1-40周孕妇饮食及注意事项大全(2) 饮料篇: 1,茶:孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。茶叶中含有2~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。有调查证实,孕妇若每天饮5杯红茶,就可能使新生儿体重减轻。
十月怀胎,孕妈妈都需要注意什么呢?现在,小编就为各位新妈简单的详细介绍从怀孕第1周到怀孕40周的孕妇注饮食意事项大全,麻麻们快快跟着看来!!! 饮料篇: 1,茶:孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。茶叶中含有2~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长...
十月怀胎,孕妈妈都需要注意什么呢?现在,小编就为各位新妈简单的详细介绍从怀孕第1周到怀孕40周的孕妇注饮食意事项大全,麻麻们快快跟着看来!!! 6,动物肝脏:许多孕妇需要吃些动物肝脏,以补充足够的维生素A。但往往由于动物肝脏的过量食用,产生维生素A中毒等不良后果。因为肝脏中维生A含量极高,可导致胎儿畸形 ...